乳がん手術後の機能訓練は重要です。 術後の運動の主な目的は.機能に影響を与える組織の癒着や筋萎縮を防ぐことです。
乳がん手術後は機能訓練が必要です。 手術後1～2日目は手首の筋肉を中心に.3～4日目は指の筋肉を中心に.5～7日目は腕の筋肉を中心に運動し.徐々に自分の髪の毛をとかせるようになるまで訓練するとよいでしょう。 つまり.運動の始めは.1回3分.5分.10～15分と徐々に時間を延ばしていき.1日に3～5回行えばよいのです。 術後はまず.壁に登って上肢をゆっくり上げることです。特に大きな振幅でやれとは言いませんが.小さな振幅から大きな振幅まで.痛みが出ない範囲であれば可能です。
下肢のたるみを避けるために触れないようにし.特に振る運動を行ういくつかの患者がある場合は.適切に上肢を高く保つようにしよう.リンパの還流を促進することであり.操作のこの側にあまりにも早く重いものを持ち上げない.肩に重いものを運ばない.野菜を運ぶが注意すべき.機能運動を保つ.患肢の浮腫みの確率が比較的低くなります。