早期乳がんは.しこり以外はほとんど無症状で.乳房痛や局所の皮膚変化もないものがほとんどです。 中には.シャワー中に意図せず見つかることもありますが.しこりが痛くもかゆくもないため.気にしない女性が多いのですが.実はこれが間違いなのです。 乳房のしこりを見つけたら.病院で精密検査を受け.診断をはっきりさせましょう。
自分自身をテストする方法：
- 上半身を脱いで腕を自然に垂らし.鏡を見て乳首が左右対称で異常がないかどうかを確認する;
- 両腕を持ち上げて頭を抱え.再び両側の乳首の対称性.しこり.皮膚のくぼみなどを観察します;
- 仰向けに寝て.肩に枕を置き.指をまっすぐに伸ばした状態で.乳房のすべての部分を平らに触れます;
- 乳房の各部位を順番に診察した後.腋の下に手を入れ.やはり指をまっすぐに伸ばして平らに広げ.リンパ節の腫瘤を触診する
- 乳輪を調べ.乳首のはみ出しがないかを確認します。
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