1.バラケーキ：バラ25g.ジャポニカ米粉ともち米粉250g.砂糖250g；ジャポニカ米粉ともち米粉を混ぜ.砂糖を水で溶かし.バラを砕いて混ぜ.砂糖水をゆっくり粉に混ぜ.粉が均一に湿って半透明の色にフラッシュし.ケーキ粉になるまで素早く混ぜ.ケーキ型に入れて軍火で12～15分蒸し焼きにします。 12〜15分ほど蒸すと.気鬱を解消し.痰を解消し.心を教育する効果があり.酒の肴にされる。 2.クコクルミのシチューラム125グラム.中国クコ10グラム.クルミ15グラム.シチュー鍋に原料を洗浄し.水没する水を追加し.テキストシチュー2〜3時間で生姜.タマネギ.ワインを追加することができます食べることができる。 腎を補い.陽を益し.髄を満たし.脳を養う効果があります。 3.胡桃.サンザシ.菊の飲み物 胡桃125グラム.サンザシ60グラム.菊12グラム；胡桃を果肉に挽き.水を加えて希釈して混ぜ使用.サンザシ.菊煎じ2回.合わせジュース1000ml.鍋に胡桃果肉のジュース.砂糖を加えて混ぜ.ジュースを持って少し沸騰させると出来上がり；腎臓を養い脳力を高め.肝気を落ち着かせ目を輝かせる効果もある。 お茶の代わりとしてお飲みください。 4.ハトムギモンキーヘッドチキンスープモンキーヘッドキノコの150グラム.ハトムギの30グラム.柔らかい鶏肉の250グラム.生姜の15グラム.白ネギの20グラム.野菜の100グラム.暖かい水の腫れとモンキーヘッドキノコは.使用のためにガーゼでろ過した水の2 mm厚スライス.髪モンキーヘッドキノコにカット.洗浄した。 鶏肉は中くらいの角切り.ハトムギは湿ったタオルで拭いて馬の耳の形に薄切り.ショウガと白ネギは千切りにする。 使用する野菜の心を洗う;ラードの下に熱い鍋.ハトムギ.生姜.ネギ.鶏肉片.炒めの合計を入れ.紹興酒.髪猿頭茸水と少量のスープを入れ.戒火で沸騰してから1時間市民火で調理.その後30分煮猿頭茸を入れて.塩.コショウなどで味付け.まずスープボウルの底に鶏肉を取り出し.猿頭茸片は上に覆われて釣り.野菜の心にスープ.わずかに一瞬調理してスープに注いでください。 気血を養い.脳に栄養を与え.体を丈夫にする効果があります。 5.蓮の葉の雑穀粥新鮮な蓮の葉2.雑穀50グラム;洗浄蓮の葉.ジュース.雑穀に調理に得るために水の煎じ薬されます。 痰を解消し.体を開く効果があります。 一般に.1日1回.空腹時に服用します。 6.豆麦茶 黒豆30グラム.小麦30グラム.蓮の実7個.黒棗7個.以上の4つの味を煮汁.かす.氷砂糖で調味し.お茶として飲む。 脾を強め.腎を補う作用があります。 1日1回.いつでもこまめに飲んでください。 7.干し柿とシナモン砂糖漬け柿餅500グラム.桂皮肉の15グラム.高麗人参の15グラム.ハトムギの15グラム.山芋の60グラム.ハスの種の20グラム.皮の10グラム.柿の餅は.4つの花弁.心の皮を削除するには.ハスの種を切り.高麗人参.ハトムギは叩いて.新しい山の皮をむいてスライス.磁器の瓶に上記の原料を追加黒糖.蜂蜜.水と香料.優しい火と2〜3時間の蒸気.鍋の適量.ある場合は再び優しい火のジューススープが存在し.次のように 砂糖漬けになるまで煎じ.濃縮し.冷やして食べます。 心や脾臓によく効き.知性を高め.心を養う。 1日2～3回.1回につきスプーン1～2杯を目安にお召し上がりください。