喫煙中毒の原因 喫煙者は.主にニコチンの長期的な作用の結果として.しばしば喫煙中毒になります。 ニコチンは他の麻薬と同じで.吸い始めは馴染まず.胸のつかえや吐き気.めまいなどの不快感がありますが.長く吸っていると血中のニコチンが一定の濃度に達し.脳を繰り返し刺激して内臓がニコチンに依存し.その時点で依存症になってしまうのです。 禁煙すると.一時的なイライラ.不眠.食欲不振などのいわゆる「禁断症状」が出るほか.多くの喫煙者はタバコを吸うことでリフレッシュできる.退屈を解消できる.疲れが取れるなどの心理的依存があるので.中毒はどんどん大きくなり.やめられなくなる。 実は.タバコはヘロインを吸うことによる依存症とは異なり.前者は完全にやめることができ.重要なのはタバコへの心理的依存をやめることなのです。 この心理的依存は行動的依存につながり.喫煙者は必ず禁煙の難易度を高めてしまうのです。 受動喫煙は他人の健康を脅かす 喫煙している人は「他人とは関係ない」と思っていても.実は受動喫煙によってその家族が危険にさらされているのです。 世界保健機関によると.受動喫煙とは.非喫煙者が喫煙者の吐き出す煙を1日15分以上.1週間に1日以上吸い込むことと定義されています。 中国では.家庭の71％.公共の場の32.5％.職場の25％が「がぶ飲み」する人の影響を受けているという。 出生率に及ぼす喫煙の影響 喫煙は不妊に4つの大きな影響を与える 結婚して何年も経つが子供ができない.ただ元々の男性の精子の質が良くない.奇形率が高い.その犯人の原因は長期間の喫煙である.という夫婦は少なくありません。 この点について.専門家は.男性の場合.健康な赤ちゃんを産むためにはタバコを控えた方が良いと指摘しています。 喫煙は血管を詰まらせる可能性が高くなります。 陰茎のスポンジ状の体には多くの微細血管があり.血液供給が不足すると性機能が低下し.勃起力や持続力に影響を与え.早漏を悪化させ.インポテンツも引き起こします。 また.喫煙者は動脈硬化のリスクが高いと言われています。 臨床経験では.喫煙者は精子の生成と運動性を阻害し.妊娠の確率が低下することが分かっています。 データによると.喫煙している男性の正常な精子の数は約10％減少しています。 奇形精子の発生率は.1日21本から30本吸うヘビースモーカーで有意に高く.30本以上吸う人はさらに高くなります。 喫煙期間が長くなると奇形精子が増え.正常な精子が減り続けると.精子の運動率も低下します。 5,000人以上の妊婦を分析した結果.1日10本以上タバコを吸う夫の出生前胎児死亡率が大幅に上昇し.タバコを吸うほど死亡率が高くなることが判明しました。 夫が喫煙している女性が不良品を出産した割合は.夫が喫煙していない女性の約2.5倍であった。 I. 喫煙は生殖能力に影響する オックスフォード家族計画協会の生殖能力調査の最も重要な発見は.生殖能力が喫煙の増加に伴って一貫して有意に低下することを示したことである。 11年半の喫煙により奇形児が発生した妊娠可能な年齢の女性17,000人を対象にした調査では.ヘビースモーカーは生殖能力を低下させ.1日10本以上喫煙する女性は避妊をやめた後の不妊率が10.7％であるのに対し.非喫煙者は5.4％と結論付けられています。 禁煙した女性と喫煙経験のない女性の妊孕性はほぼ同じであった。 第二に.喫煙は精子の異常を引き起こす可能性がある フロリダ州立大学の心理学者たちは.対照試験を通じて.喫煙が男性の生殖能力を低下させるという結論を出したのです。 喫煙者43人と非喫煙者43人を2つのグループに分け.大きすぎる精子.小さすぎる精子.濃縮された精子.空胞のある奇形.複数の頭部.複数の尾部.尾部の奇形を形態的異常として比較したのである。 その結果.喫煙者は非喫煙者に比べて精子の正常値が低いことがわかった。 また.精子奇形の発生率は喫煙本数と関係があることがわかりました。 濃縮煙には.喫煙者の体液にも含まれる発がん性物質が含まれており.精子はその発がん性物質を受け.遺伝子を傷つけやすくなっています。 第三に.喫煙は健康被害にタバコの染色体レベルを明らかにするために.米国の博士Carrenoを引き起こす可能性があり.彼は人々のさまざまな喫煙グループの染色体観察を実施し.結果は喫煙者が約20染色体姉妹モノマースワップまですることができますが一般的に7-10異常で正常な人46染色体では.ことが判明した。 また.喫煙歴が長く.喫煙量が多いほど染色体異常の発生率が高く.喫煙の影響は禁煙3カ月後でも持続することがわかりました。 また.染色体異常のある細胞の割合は.喫煙者では70％.非喫煙者では15％程度にとどまりました。 第四に.妊娠中の女性の喫煙は.胎児に次のような様々な害をもたらす。（1）未熟児の発生率が高くなる。 7499人の妊婦を対象にした調査によると.未熟児の発生率は喫煙群12.5％.非喫煙群6.8％.2つの比較では.その差はほぼ2倍である。 (2) 喫煙は子宮収縮を引き起こし.流産の発生を増加させる。 (3)先天性奇形の発生率が高い。 あるグループは.乳幼児の先天性心疾患の発生率が喫煙群で0.77％.非喫煙群では0.47％にとどまり.有意差があったと報告しています。 胎盤への影響：喫煙者は低酸素血症による早期胎盤剥離.胎盤梗塞.前置胎盤の発生率が高いと見られています。 したがって.妊娠を予定しているカップルは.体内に残っている有害物質を確実に排出するために.少なくとも3ヶ月は禁煙する必要があります。 また.母親になる人は喫煙を避け.喫煙所に近づかない.家庭での受動喫煙を避けることが重要です。 その理由は.リピーターは他の喫煙者よりも依存症になりやすい.タバコを吸い込む量が多く一服が深い.体への影響が自明である.など様々です。 喫煙者であれば誰でも.特定の「危険な」状況（他人が喫煙しているとき.ストレスを感じているとき.動揺しているとき.アルコールを飲んだとき）には喫煙衝動が起こりやすいので.こうした状況を避けるようにしてください。