タバコ依存症は慢性の病気です – タバコ依存症は慢性的で再発しやすい病気です。初めて禁煙したときに完全にやめる人は少数派で.大多数の喫煙者は最終的にやめるために数回の試行が必要です。 Key point 2 喫煙の害と禁煙のメリット – 遅いより早い.全くやらないよりやった方が良い。 30歳までに禁煙すると肺がんのリスクが90％低下する.喫煙による口腔・食道腫瘍のリスクが禁煙後5年で半減する.心臓病のリスクが禁煙後より急速に低下し.喫煙による死亡が1年で半減.15年で絶対リスクが非喫煙者と同等になる.禁煙により肺機能がわずかに上昇し肺機能の低下速度が逆になる.などです。 禁煙の時期に関係なく.元喫煙者は喫煙継続者よりも長生きする。 ポイント3：タバコ対策は医師の責任 – 医師とタバコは相容れない。 多くの国では.医師がタバコ対策を職業上の責務と考えず.ただ喫煙によって引き起こされるさまざまな病気を治療しています。 Point 4 タバコは医師がキャリアにおいて直面する予防可能な最大の疾病原因 – 医師がタバコによる害を減らすためにできる最も直接的な方法は.患者さんの禁煙を支援することです。 -医師による禁煙の説得の効果は.説得の程度に正比例する。 -医師は.喫煙者の禁煙問題の少なくとも一部に一度に対処し.最後の一本をやめるという目標に向かって.喫煙者一人ひとりを支援する必要があります。 医師は.喫煙者一人ひとりが最後の一本をやめるという目標に向かって努力することを支援する必要があります。 -心理的依存の治療：心理的サポート -タバコ依存症の最適な治療法：薬物療法と行動療法の組み合わせ。 Point 6 禁煙補助薬の使用を奨励する – WHOは.禁煙補助薬の第一選択薬として.ニコチンパッチ.チューインガム.鼻腔スプレー.吸入器.舌下錠.塩酸ブプロピオンなどの適切な処方のニコチン置換療法を推奨しています。