禁煙のメリットは何ですか？

いつでも禁煙することで.吐き出す煙の臭いが着実に減り.咳が徐々に減り.肺機能が向上する.慢性閉塞性肺疾患や喘息などの病気の薬の量の調節や治療効果に役立つ.食欲が増す.禁煙期間が長いほど禁煙後に肺がんや心血管疾患になりにくいなどの健康効果が期待できます。