記事の出所：本站原创 肩関節周囲炎は.五十肩とも呼ばれ.主に中高年の方に見られる症状です。 肩関節（主に肩の前面）の痛みとして現れ.しばしば首.背中.上腕や前腕.手などに放散し.肩関節の動きに影響を与え.衣類の着脱や髪をとかすなどの日常動作に不自由をきたすようになります。 外傷.寒冷や緊張.あるいは長時間の臥床や肩の不動など.ある種の病気が引き金となって発症することが多いようです。 急性に発症することもありますが.ほとんどの場合.発症は遅く.数週間.数ヶ月.あるいは数年続きます。 夜間に痛みがひどくなり.睡眠の妨げになることがあります。 診察では.肩関節の発赤や腫脹はなく.関節とその近傍に限定的または広範囲な圧迫があり.周囲の筋肉は萎縮しています。 血液検査やレントゲン検査では.異常な変化は見られない。 この病気は非常に多いのですが.命に別状はなく.多くの患者さんが痛みや苦しみの時期を経験した後.自然に改善したり.すべての症状が消失して治癒することが多いのです。 そのため.この病気は「五十肩」とも呼ばれ.時が経てば春の雪解けのように自然に回復していきます。 原因が深く研究されておらず.また他の要因で結果が限定されているため.本当の意味で解明されていないのです。 医学・技術の急速な発展に伴い.五十肩の病因研究は飛躍的に進み.これまで曖昧だった五十肩の概念も明確になりつつあります。 現在では.五十肩は少なくとも以下の状態を含むと考えられている：（1）狭義の五十肩.すなわち癒着性肩甲骨炎。 (2) 肩関節の不安定性 (3）肩鎖関節のインピンジメント。 (4) 肩峰下滑液包炎。 (石灰沈着性棘上筋腱炎。 (6)腱板損傷 (7）肩甲上腕関節炎（リウマチ.リュウマチ.変形性関節症など）。 (8)関節内遊離体。 (9) めまい性上腕二頭筋の長頭の腱炎 など 従って.関節周囲炎は大家族と言えます。 広義の関節周囲炎を果物籠に例えると.果物籠の中には.前述の “リンゴ”.”洋ナシ”.”ブドウ” フルーツバスケットには.上記の「りんご」「梨」「ぶどう」のほか.形や味の異なる特定のフルーツが入っています。 この新しい理解に基づき.機能運動.薬物療法.絆創膏.理学療法.鍼灸.カッピングなどの治療を受けていない肩の痛みを持つ患者は.ただ待つだけではなく.総合的かつ詳細な検査を受けて診断を明確にし.できるだけ早く原因を治療して.肩こりや生涯にわたる障害を予防する必要があります。 例えば.中高年に多い肩のインピンジメント症候群は.局所の骨棘に外傷や炎症などの原因が加わり.肩峰下の軟部組織がインピンジメントすることで発症するものです。 最新の臨床導入により.検査と低侵襲手術の両方を可能にした肩関節鏡は.医師や患者さんから好評を得ています。 ここで重要なのは.どんなに検査や治療技術が進歩しても.予防はそれ以上に重要だということです。 中高年の方は.規則正しい生活を送り.栄養のバランスに気をつけ.運動を強化し.関節を適切に動かすことが大切です。 肩の外傷を避け.保温に注意する。 夏場は扇風機やクーラーの風が直接肩に当たらないようにする。 春.秋.冬は.寝るときに肩が掛け布団の外に出ないようにする。