少し前のことですが.日本の漫画『チェリーピルズ』の作者チェリーさんと作家唐家三笑の妻李莫さんが.相次いで乳がんで亡くなりました。
今日は10月18日.別名「世界乳がん啓発デー」です。 毎年恒例のピンクリボンキャンペーンですが.乳房の健康や乳がんについて.あなたが知っている「常識」は本当に正しいのでしょうか？
そこで.ブレインストーミングのクイズを用意しました。 アニメの女の子に倣って.脳トレ検定をしてみました。
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01
次のブラジャーのうち.乳がんの原因にならないものはどれでしょうか？
A.スチール製リング付き
B. スチールリングなし
C. どちらでもない
答え：C
解釈：
2014年の米国の調査研究によると.ブラジャーの着用期間.サイズ.スチールリングの有無.年齢などの要素は.乳がんと関係がないことが判明しています。 スチールリング付きの下着が圧迫感を与えるのは.サイズが合っていない場合だけです。 しかし.乳がんなどの乳房の病気につながることはありません。
だから.「後ろ姿が好き」な人にとって.それはブラをつけない理由にはならない・・・・・・（胸が小さいのもダメ）
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拡大読書会：スチールリングブラをつけた女性は乳がんの原因になる？ 科学的な根拠はあるのでしょうか？
02
胸が大きい女性は乳がんになりやすいというのは本当ですか？
A.そうです.胸の大きい女性はエストロゲンが多いのです
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B.誤り.乳房の大きさと乳がんには関係がない
C.間違い.乳房の小さい女性は乳がんになりやすい
答え：B
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解釈：
2006年のハーバード大学の研究によると.乳房が大きい.小さいは乳がん発症の決定的な危険因子ではなく.肥満や太りすぎが危険因子であることがわかりました。 肥満の女性はカップが大きい傾向があることから.「胸が大きいと乳がんになりやすい」という誤解を招いています。 乳房の大きさと関係ないことも.乳がんの独立したリスクファクターです。
胸が大きいことよりも.体重を減らしてBMIを正常に保つことに気を配り.自己チェックと定期健診を忘れずに.良いおんぶ少女でいたいものです。
拡大図丨乳腺密度は乳がん発症の重要な要因になる
03
乳房マッサージは乳房の病気を予防するのか？
A.そうですね.乳房マッサージはリンパの詰まりを解消し.しこりをなくし.過形成を改善することができます
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B.いいえ.でもバストマッサージで胸は膨らみます
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C.いいえ.乳房マッサージはかえって症状を悪化させることがあります
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答え：C
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解釈：
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マッサージは.過形成や結節を「取り除く」ことができないばかりか.不適切な手技により.授乳中の乳房外傷や乳房膿瘍を引き起こす可能性もあります。 は.”Science “の略称で呼ばれています。 また.オイルにエストロゲンを添加しない限り.バストマッサージだけではバストアップは望めません。 そして.長期にわたるエストロゲンの高刺激は.乳がんの大きな原因でもあるのです。
偶然に切り離されたサロンがどれだけあるかと思うと.ちょっとワクワクしますね。
04
母乳育児は乳がんのリスクを減らすのか？
A.はい.母乳育児は保護作用のあるホルモンを分泌させます
B. はい.母乳育児は乳房の排出を促進します
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C. いいえ.母乳育児は乳がんと関係ありません
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答え：A
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解釈：
いくつかの研究の結果.35歳以上で初めて出産する女性や.出産や授乳の経験がない女性は乳がんになりやすく.一方.子どもを多く産み.母乳で育て.授乳期間が長ければ乳がんのリスクを減らせることが分かっています。 妊娠や授乳により.プロゲステロンやラクトゲンなどの有益なホルモンの保護作用が延長され.乳房細胞の悪性化のリスクが減少するためと思われます。
もちろん.この言葉は結婚や出産を推し進める理由にはならない。 子どもを産み.母乳で育てることは.女性の自由な権利であり.すべての女性が自分の幸せのために決断してほしいと思っています。
拡大読書会：新米パパママが知っておきたい母乳育児の5つのこと
05
愛する人が乳がんになった場合.その子孫は乳がんを受け継ぐのでしょうか？
A.2世代以内にのみ遺伝し.世代を越えては遺伝しない
B.遺伝するのはメスの子供だけで.オスは遺伝しない
C.遺伝するのは個人の遺伝子型だけで.乳がんの大部分は遺伝しない
答え：C
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解釈：
乳がんの家族歴があるとリスクは少し上がりますが.ほとんどの人は一生がんになることはないでしょう。 Lancet誌の調査によると.乳がんの第一度近親者がそれぞれ0人.1人.2人いた場合.乳がんの推定累積発生率は50歳以降でそれぞれ1.7%.3.7%.8%.80歳以降で7.8%, 13.3%, 21.1% となることがわかりました。 二親等以内の家族歴しかない場合は.さらにリスクが低くなります。
また.乳がんと診断された方のうち.9人に8人は一親等の家族歴がないそうです。 しかし.家系にBRCA1/BRCA2遺伝子変異がある場合.そのリスクは非常に高く（45％～56％）.まさに遺伝性であると言えます。
でも.なぜ選択肢Bではないのでしょうか？ 男性も乳がんになるのでしょうか？ 少し口をつぐんで.次の質問を読んでみてください
拡大読書丨乳がんBRCA遺伝子の過去世を知りたい方はこちら!
06
男性も乳がんになるのですか？
A.そうですね.特に年配の男性では
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Bはそうですが.女性の乳がんより治療が上手です
C.いや.男性乳がんはすべて誤診です
答え：A
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解釈：
男性の乳がんの多くは60～70歳であり.わずか1％ですが.女性の乳がんに比べて転移しやすいと言われています。 近親者に乳がん患者（特にBRCA2変異のある女性）がいると.男性でも乳がんになる可能性が高くなります。 男性は伝統的な考え方のため.症状を無視したり.発病を遅らせたりする傾向があり.乳がんの女性よりも死亡率が高いことが多いのです。
これを読んだ人は.手動で彼氏・旦那に転送して怖がらせてみてはいかがでしょうか。
男性乳がんの診断と治療を理解するための読み物
男性乳がんの診断と治療を理解するための読み物を拡充しました。
07
美容サプリメント「ビタミンEグミ」は乳がんのリスクを高めるのか？
A.はい.ビタミンEはエストロゲンの増加を促し.乳がんにつながります
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B.いいえ.ビタミンEは乳がんの発生と関係ありません
C.いや.ビタミンEは抗酸化物質であり.乳がんを予防する効果もある
答え：B
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解釈：
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複数の研究により.ビタミンEは乳がんの発生を促進も予防もしないことが示されています。 食事から摂取したビタミンEは.女性を乳がんから適度に保護する可能性があります。しかし.ビタミンEサプリメントが乳がんに対して保護または促進する効果があるという証拠はありません。
拡大読書丨ビタミンEを飲み続けて3ヶ月.女子大生がめまいを起こして病院へ……
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08
乳がんになる可能性のある乳房肥大は.健康診断でわかるのでしょうか？
A.はい.乳房切除から乳がんまで4ステップで進みます
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B.基本的にはありません。ほとんどの乳房肥大は正常です
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C.必ずしもそうではありませんが.乳房切除は悪性化を防ぐために治療が必要です
答え：B
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解釈：
乳房の良性生理的変化は.通常.特別な管理を必要とせず.乳がんのリスク上昇に決定的につながるものではありません。 生検のうち異型過形成が確認されるのはわずか5％で.これは真の前がん病変であり.定期的な検査が必要ですが.異型過形成の80％は生涯にわたって乳がんに進展することはありません。
つまり.95％以上は正常な乳房の成長なのです。 不安を心配するよりも.手放しでリラックスしていることが一番の薬です。
拡大読書会：乳房肥大と乳房線維腺腫を正しく理解する
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上記の8問のうち.いくつ正解しましたか？
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予想させてください：
4問以上正解した人は.テンセント医学大辞典を定期的に読み.勉強が好きな若い兄妹ですから.励みになりますね。
6問以上正解した人は.目隠しをしているか.医学を勉強しているか.女性の友人であるかのいずれかです。
え.白紙で提出したんですか？
「テンセント医学辞典」を覗いて.乳がん知識をブラッシュアップ!
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