術後1～3日は.状況にもよりますが.肩関節を動かすことによる創痛を避け.仰臥位で適切な腹式呼吸法や足首のポンプ運動（つま先を完全に上方にひっかける運動と下方に踏みつける運動）を行い.肩が腕の位置より少し下になるように柔らかい枕を使って自分の快適範囲内で腕を高くして寝るとよいでしょう。
水腫を予防する：リンパドレナージュマッサージのテクニック
。
ムーブメント
。
マッサージのテクニック
手のひらで優しく円を描くように押し上げる（または軽くこする）.強く押しすぎず.優しく.手を肌に密着させ.引っ張りながら排水の方向に伸ばし.手を離すと自然にリセットするように操作します。
マッサージの順序
。
輸送前の活性化の原則に従い.上腕↔肘↔前腕↔手の甲↔指の順で遠位から近位への排水方向に輸送が誘導されます。
注意事項
過度な力による毛細血管リンパ管の閉鎖や.破裂の怪我を防ぐため.優しくゆっくりとした動作に注意してください。
頻度
。
1日1～2回。
開始時期
手術後のドレナージチューブ抜去後。
禁忌
絶対的禁忌
急性感染症（皮膚蜂巣炎等）.水腫.心不全.心原性浮腫.腎不全.急性深部静脈塞栓症。
相対的禁忌
悪性腫瘍.気管支喘息.高血圧症.不整脈.甲状腺機能亢進症.低血圧症.臓器移植。
動作デモ：北京三環癌病院リハビリテーション科の張新氏