ランニングは膝関節にダメージを与えるという懸念がありますが.新しい研究結果によると.年齢に関係なくレクリエーションランナーは変形性関節症の発症に寄与しないようで.むしろ予防的である可能性さえあることが示唆されています。 この研究結果は.ボストンで開催されたACR2014学会で発表されました。 ヒューストンのベイラー医科大学のロウ博士は.「変形性膝関節症でない人の場合.ランニングが膝にダメージを与え.生活の中でランニング習慣への参加を制限する心配はない」と述べています。 ただし.この研究は.すでに変形性膝関節症になっている人には適用されないと強調した。 ランニングと変形性膝関節症の関連性を調べたこれまでの研究は.エリート男性アスリートに焦点を当てたものでした。 「私の知る限り.これは非エリートのレクリエーションランナーに焦点を当てた最初の研究です」とRowe博士は2014年のACRプレスリリースで述べている。 ”ランニングが変形性関節症の原因になるという懸念は常にありますが.Rowe博士らはランナーに別のデータの結果を示しました “と.2015年ACRの学会長であるRichard博士は述べています。 Rowe博士らは.地域から募集した2683人の変形性関節症イニシアチブ（OAI）参加者を評価した。コホートの平均年齢は64.5歳.平均肥満度は28.6kg/m2で.参加者の56％が女性だった。 参加者全員に膝のX線検査と症状評価を実施した。 また.身体活動に関する質問票（修正版）を記入し.最も身体活動が活発な年齢層として.12歳から18歳.19歳から34歳.35歳から50歳の3つを報告しました。 OAIに参加した4年後に.レントゲンで変形性関節症の有無を確認しました。 参加者は.ケルグレン・ローレンス2級以上の場合.放射線学的変形性関節症に分類され.痛みの症状についても評価されました。 変形性膝関節症の症状は.少なくとも片方の変形性膝関節症のX線学的変化と再発性膝関節痛と定義した。 膝関節全置換術を受けた人を.再発性の膝の痛み.X線写真による変形性関節症.症候性変形性関節症に分類した。 すべての年齢層で.膝痛の有病率はランナーで非ランナーより低く（35.0%対41.6%）.X線写真による変形性関節症群（53.7%対60.3%）.症状による変形性関節症群（22.8%対29.8%）でも同じ結果であった。 年齢.性別.肥満度を調整しても.結果は同様であったとRowe博士は報告した。 ”ランニングは変形性関節症の発症を予防する可能性がある “と言われています。 しかし.彼女はさらに.ランナーは痩せていて.より健康的な食事をしている可能性が高いので.これは選択的バイアスを反映しているかもしれないと指摘した。 “ランナーは非ランナーより体力があるのかもしれない “と説明した。 ボストンのハーバード大学医学部老年医学研究所のロバート・マクレーン博士は.「ランニングを繰り返すと変形性膝関節症になるのではないかという懸念があるかもしれないが.これに関するデータはほとんどない」と述べている。 「この研究は.OAIに参加した人々のスナップショットを提供し.彼らのライフスタイルやランニング時にさらされた要因についてもレビューしています。 この問題に焦点を当てた大規模な集団ベースの研究は今回が初めてで.高強度の活動が変形性膝関節症の発症リスクを高めるわけではないことを理解するのに役立ちます」と説明しています。 「この問題に焦点を当てることは素晴らしいスタートです」と.このデータが発表されたWHOの記者会見を主催したMcLean博士は述べた。