お粥は我が国では数千年の歴史があり.古くは『周書』に「黄帝が穀物を炊いて粥を作り始めた」という記録があります。 清の時代には.有名な養生医であった曹慈山が.粥を「世界で最初に人を補うもの」と見なしました。 中国の医学書は.治療薬粥が多数記録され.このレコードの “お粥の食べ物の歌 “である：あなたは不眠症.白蓮のお粥ではないしたい場合;良い肌.ナツメを沸騰させたお粥が欲しい;息切れ.弱い.ヤマイモとお粥;血小板.ピーナッツ.お粥の治療;心臓の不足ガス不全.シナモン煮るお粥;口臭を治すために.ライチは.病気の根から除去することができる;熱を取り除くために.ルスカスの根とお粥;血圧めまい.ニンジン粥の精神;肝臓を保護するために良いですが.ゴジベリー 口臭を治すには.ライチは根を取り除くことができる；高熱を取り除くには.ルタバガを加える；高血圧とめまいには.ニンジン粥；肝臓を健康にするには.ゴジベリーがよい；キウイフルーツで粥を作るとよい；足のカビを治すには.米と砂糖の粥がよい；胃腸の下痢を和らげるには.クルミ粥がよい；めまいと発汗過多には.麦粥がよい；便秘の中気を補うには.根粥がよい；夏の熱射病を防ぐには.蓮の葉粥がよい；明晰な視力を得るには.セロリ粥を加える。