骨粗鬆症は.閉経後の女性や高齢者に多くみられます。 このとき.骨に沈着していた有機基質とカルシウム塩が骨の外側に失われ.骨量が減少するのです。 外側の皮質骨の層が薄くなり.内側の海綿骨の層は海綿骨梁が薄くなり.骨折し.空隙率が増加し.骨がスポンジ状になってもろくなり.日常活動の物理的負荷に耐えられず骨折しやすくなります。 高齢化社会の到来と高齢者の増加に伴い.骨粗鬆症が社会問題化しています。 現在.中国の人口の6.6%.8,400万人が骨粗鬆症に悩まされています。 これは.中国人の食生活の貧しさや社会の近代化により.活動時間が少なくなっていることが原因です。 骨粗鬆症は.高齢者だけの問題ではありません。 骨粗鬆症の特徴として.1）55歳以上の人.2）骨粗鬆症の家族歴がある人.3）運動不足や寝たきりが長い人.4）体が細い人.5）非科学的食生活でカルシウムの摂取が少ない人.6）タバコ.アルコール.濃いお茶.濃いコーヒー.コーラに長期間依存している人.7）日光浴とビタミンDの摂取が長期間不足している人.8）ホルモン剤やその他の薬剤を長期間服用した人.9）胃腸に病気がある人などがあげられると言われています。 切除歴がある。 骨粗鬆症の主な症状は.発汗.関節の痛み.特に夜間の下肢の痙攣.重症の場合は骨折などです。 骨折は.撓骨.大腿骨.肋骨.脊椎骨に多く見られます。 骨粗鬆症におけるカルシウム不足は.高血圧.冠状動脈性心臓病.尿路結石などを引き起こすこともあります。 骨粗鬆症の症状がある高齢者は.できるだけ早く病院に行き.骨密度の検査と対症療法を受ける必要があります。 食生活の乱れを正すとともに.適度な運動とカルシウムのサプリメントを適切に摂取し.骨粗鬆症の発症を予防する必要があります。