静かなる伝染病 – 骨粗鬆症

予防できる病気であることは明らかなのに.加齢に伴い避けられないと誤解されがちなのが.骨粗鬆症です。 骨粗鬆症とは？ 簡単に言うと.おじいちゃん.おばあちゃんを支える骨が足りず.まっすぐ歩けないということです では.どうすれば防げるのか？ 一言で言えば.「削ることから始める」「削られること」です。