中国医学では.不妊症は陰陽.気血の不調和に関係していると考えられている。 大麦30グラム.炒めたレンズ豆15グラム.サンザシ15グラム.中国山芋50グラムである。 これを鍋に入れて水で煮て粥を作り.淮山を蒸すと同時に粥を食べる。 脾を強め湿を乾かし.痰を解消し.月経を整える。 効能：痰湿内停による不妊症。 女性は月経周期が40日以上で.月経量が少なく.色が淡く.肥満体型で.胸が痞え.口が脂っぽいことが多い。 専門家のコメント：大麦.レンズ豆は.脾臓を強化し.湿を変換するのに良い役割を持っている.淮山は脾臓を強化するが.脂っこい栄養を与えない.弱い脾臓は.より多くを食べることができ.サンザシは.食品を排除し.脾臓を強化する効果を果たすことができます。 食療方式二.クコ熟地豚汁豚肉250グラム.クコ15グラム.熟地15グラム.チェストベリー15グラム。 方法：肉とハーブを同時に1200mlの水を加えて煮込み.適量の塩を加えて食べる。 腎精を補い.陰血を養う。 効能：腎陰虚による不妊症。 月経量が少なく.色が赤く.手足が熱く.口が渇きやすく.腰や足がだるい。 専門家コメント：クコ.レーマンシア.チェストベリーは甘味があり.陰を滋養するのによく.豚肉は陰を強壮する。 食療方式3.アンゼリカ羊肉スープ羊肉250グラム.アンゼリカ20グラム.コドノプシス15グラム.桑15グラム。 方法：水1200グラムを500グラムに煎じ.滓を取り除き.汁を取る。汁を羊肉と一緒に水で煮込んでスープを作り.適量の塩を加える。 腎臓を温め.体の中部を強化する。 効能：子宮が冷え.不妊症が長く続き.虚弱体質の女性。 このような女性は.月経が軽く.めまいや耳鳴りがあり.小腹が冷え.性欲が弱い傾向がある。 専門家のコメント：羊肉とアンゼリカは温性で気血を温め.クコと桑は腎を養うために用いられ.子宮が冷えている女性はほとんどが腎陽虚なので.温性であることが望ましい。 食療方式四.アンゼリカ桃粥アンゼリカ15グラム.桃仁15グラム.皮5グラム.丸粒米50グラム。 作り方：鍋にアンゼリカと桃仁を入れ.水を加えて30分煮る。 血を活性化し.滞りを取り除き.経絡を温めて道を開く。 効能：血の滞りによる不妊症。 このグループの女性は月経周期が1ヶ月以上で.月経量が少なく.黒っぽいしこりがあり.月経期近くに腹部に痛みがある傾向がある。 専門家のコメント：当帰は血を養い.血を活性化させる良い婦人科治療薬であり.桃仁は血を活性化させるのに良く.陳皮は気を動かす薬草である。