膝蓋骨脱臼の術後機能訓練（内側サポートバンド締め+外側リリース）.術後はより痛いです.唯一の痛みを介して.我々は良い機能を得ることができます.主張しなければならない!!!! 1.練習ふくらはぎ：手術後の最初の日から4週間.毎日最大力フック足.最大力下向き緊張足.1日800回を持つ。 (とても重要です。血栓を防ぐ!!) 2.太ももの練習：術後1日目から4週間まで.足をまっすぐにしてベッドから持ち上げ（5秒キープ）.リラックス（2秒）することを1日600回繰り返す。 3.膝の矯正：術後1日から4週間まで.足首の関節の下に枕を置き.膝関節がもう一方の脚と同じようにまっすぐになるようにします。 4.膝の屈曲：術後1週間で60度まで.術後2週間で90度まで.術後4週間で120度まで.術後6週間で正常な角度になるまで練習する。 角度は徐々に大きくし.1日3回までとします。 各運動終了後.ビニール袋に氷水を入れ.膝関節に20分間冷湿布をします。 5.1ヶ月後.徐々に歩行を開始し.2ヶ月後.徐々にスポーツを再開する。