貼り薬は漢方薬の製剤であり.処方は漢方薬の処方である。 人のさまざまな体調や臨床症状に基づいて個別に処方されるもので.薬を煎じて汁を取り出し.賦形剤と混ぜて濃厚な半液体やゼリー状にして.栄養や病気の予防の効果を発揮します。 湿布薬を飲むなら冬がいいと思っている人も多いのではないでしょうか。 実は.湿布を取るべきは冬だけではありません。 春の成長.夏の成長.秋の収穫.冬の貯蔵」という自然の法則に従い.季節ごとに変化する人体の特性に合わせて.クリームは1年を通して摂取することができるのです。 今回.生命時報は漢方の専門家を招き.湿布の効能を解説します。 春は肝気の季節 春は五行でいうところの「木」であり.肝も「木」であることから.「春の気は肝気の証」ともいわれます。 この季節は.肝のストレスを取り除き.気を整えることを主眼に置いた処方が望ましいです。 肝気の停滞による気分の落ち込みやイライラがある人は.肝気を脱力させるためにローズヒップを.肝血虚による顔色が黄色い人はアンジェリカや川芎を.肝陽の亢進によるめまいや不眠の人は肝を清める菊花.肝血虚の人はクコやヘショウブなどの肝を整える生薬も配合します。 また.毎日の食事で.玉ねぎ.セロリ.海藻.キノコなど.肝を整える食材を多く摂ることが大切です。 夏の心火を清める 夏の気候は暑いので.「火」が夏の主な気となります。 この時期は体の新陳代謝が最も旺盛で.体の陽気は外側に.陰気は内側に発達しているため.心も乱れやすく.体の疲れ.口やのどの乾燥.不眠.焦燥感などの不調がよく見られます。 そのため.夏の湿布は.山芋.茴香（ういきょう）.ハトムギ.タラノキ.ヒノキの実などの漢方薬を使って.熱を清め心を養い.気を益し陰を養うようにします。 同時に.漢方では心臓は主要な血管であると考えられており.心臓を養うだけでなく.血液を養うことも必要であるため.聖威三（高麗人参.麦門冬.五味子で構成）を配合するとよいでしょう。 また.漢方では夏に「苦」を食べることを提唱しており.火を清め.液を生成するために.ゴーヤ.キュウリ.冬瓜.緑豆.トウモロコシの皮など.苦味のある甘くて涼しい食べ物を毎日の食事で多く食べることをお勧めします。 肺を潤し.肺を乾かす 秋は陽の気が収束し.陰の気が伸びる時期で.気候も暑さから涼しくなり乾燥しやすい季節です。 秋の乾燥は.肺にダメージを与えやすいと言われています。 肺は呼吸器系の重要な臓器として.大腸と同系統の臓器です。 空気中の湿度が下がると.肺の乾燥によって.口の渇き.咳や痰.便の乾燥.肌のカサつきといった症状が現れます。 秋の湿布は.肺を清め.乾燥を潤し.陰を養い.液を生成することに重点を置き.主にセージ.マイトン.スズラン.チュアンベイ.アーモンドなどの漢方薬を湿布に加えることが望ましいです。 咳がよく出る人や喉がかゆい人は.陳皮やヘチマなどを加えて作ります。 同時に食事は「少辛多酸」で.玉ねぎや生姜など辛味の少ないもの.リンゴやザクロ.ブドウなど酸味のある野菜や果物.胃に良いゴマやもち米.蜂蜜.レンコン.乳製品を摂るようにしましょう。 冬は腎に精を満たす 冬は寒さが主な気となり.陽気を傷つけがちです。 中医学では.腎は冬の季節に対応するとされています。 腎精が豊富な人は.元気で足取りも軽く.食欲もあってよく眠れるが.物忘れや不眠が多く.食欲不振で腰や膝が弱く.疲れやすく.顔色がくすんで艶がないときは.腎虚の兆候を警戒して適時強壮剤を服用しなければならない。 臨床的には.腎虚の強壮剤は.体質によって異なります。 気虚で疲れやすく.動くと息切れがする人には.人参.ハトムギ.アトラクティロデスなどをベースにしたクリームを.血虚で顔色が悪く.めまいがして忘れっぽい人には.コラ・コリイ・アシニ.アンジェリカ・シネシス.ペオニアエ・アルバ根などをベースにしたクリームを.陰虚で痩せて口や喉が渇く人には.レーマンアエ根.マクロカフエ.サルビア・ミルティーリチゼーション.トータス.フラクタス・リキイなどのクリームを.陽虚で末端の冷えを伴い頻尿や尿漏れがある人にはアントラーゴム.コルテックス・エコミエ.ウォールナットなどのクリームが用意されています。 陽虚で四肢が冷え.頻尿や尿崩症がある方には.鹿角ガム.杜仲.胡桃などをベースにした湿布が用意されています。