中医学では.秋と冬は陰の順で.秋は陰を収穫し.冬は陰を隠すと考える。 したがって.3月の秋は.早寝早起き.興と鶏で.収入を高めるための道;3月の冬は.早寝遅起き.昼光を待たなければならない.チベットを高めるための道。 だから.秋と冬の季節の健康は.陰の収集に焦点を当て.睡眠の質を向上させるために.それは半分の努力で2倍の結果です。 第一の強壮剤は深い睡眠である。 人体の睡眠が深いと.免疫細胞や様々な損傷細胞（特に脳細胞）を迅速に修復することができ.身体は栄養吸収.エネルギー貯蔵.疲労などの生命活動を行うことができ.心身に有益で.逆に.睡眠が浅すぎると.早期覚醒や睡眠不足などの睡眠障害があり.元の身体疾患を誘発したり.悪化させたりすることができ.健康で長生きすることができない。 霊芝は古来より.心を養い.心を落ち着かせる霊薬とされ.神経衰弱.体力低下.心臓の落ち着きのなさによる動悸.めまい.物忘れ.不眠症などに顕著な治療効果がある。 現代の研究では.霊芝に関連する化学成分が神経系の興奮.抑制のバランスをとり.睡眠の質を向上させ.不眠症.神経衰弱.頭痛.めまいなどの症状を緩和することがわかった。 さらに.トリテルペノイド成分はアレルギーを変化させることができ.天然の有機ゲルマニウムは人間の血液が酸素を運ぶ能力を高めることができる。 したがって.霊芝製剤は新陳代謝を促進し.細胞の老化を防ぎ.脳の血液循環を改善し.脳細胞への酸素供給を増加させるなど.脳細胞の疲労を改善し.老化を防ぐことができる。 現代独自の漢方製剤複合霊芝脳カプセルは.霊芝.霊芝果実.アンゼリカエシネンシス根茎および他の9つのフレーバーから構成され.脳に利益をもたらし.肝臓を調整し.腎臓を調え.血液を養い.心を落ち着かせます。 霊芝と当帰は気を補い.血を養い.体の代謝を整え.血を養い.精神を安定させる王薬であり.当帰.棗仁.当帰芍薬散は知能を向上させ.肝を補い.腎を益することができ.これらは大臣薬であり.当帰と炙甘草湯は陰を養い.腎を補い.肝を浚い.脾を強化する補助薬であり.当帰芍薬散は生命精髄を益し.腎を固め.すべての薬の効果を調整する補薬である。 医学的なアドバイスに従って服用すると.精神的な緊張を和らげ.体力を増強し.深い睡眠を長持ちさせ.精神的な衰弱状態を改善することができる。