電離放射線とは.荷電粒子.荷電していない粒子.または物質の電離を引き起こすことができる電磁放射線で構成される放射線のことである。
放射線は.X線セキュリティの地下や他の輸送チャネル.野菜や果物の新品種の農業照射栽培.保険.食品貯蔵.医療X線透視.写真診断.人体臓器の放射性核種決定.腫瘍の照射など.電子顕微鏡.電子スピード溶接機.カラーテレビ管.高電圧管など.すべてのフィールドにされています。 また.身体に一連の病態生理学的変化を引き起こすと同時に.栄養代謝障害も放射線症を悪化させる。 合理的な栄養食を与えれば.放射線障害を軽減できる。
栄養の原則
1.タンパク質は生命体の基本的な材料であり.生体が放射線による損傷を受けると.タンパク質分子が分解.破壊され.代謝が明らかに損なわれ.タンパク質の合成も損なわれる。 したがって.タンパク質の供給を増やす.特に高品質のタンパク質の高い利用率を補完するために.放射線障害を軽減し.回復を促進することができます。
2.放射線障害の役割に関する脂肪：食事脂肪の割合が高すぎるべきではないと同時に.必須脂肪酸が適切に増加させる必要があり.放射線障害の保護が有利である。 オレイン酸.オリーブ油.ピーナッツ油には放射線障害を防ぐ効果があり.不飽和脂肪酸には放射線を防ぐ効果がある。 しかし.それはより多くの脂肪.より良い.逆効果に放射線障害に高脂肪食ではありませんが.肝機能障害が発生する可能性があり.動脈硬化の有病率が増加させる;放射線による血中脂質の上昇によって引き起こされる可能性がありますので.総エネルギー中の脂肪の割合を増加させることは適切ではないので.食事の脂肪は適度でなければなりません。
3.放射線障害に砂糖：放射線障害は.グリコーゲンの生産と貯蔵機能が破壊され.インスリン活性が低下しているため.グルコースとインスリンを補充する必要があります。 様々な糖の放射線障害に対する栄養効果は.その消費と吸収または利用により異なる場合があり.グルコースはショ糖.デンプン.デキストリンよりも優れており.フルクトースは.放射線障害における肝臓の毒性を低減することができ.より良い保護効果を持っている;フルクトースと葉酸とビタミンB12を組み合わせて使用すると.照射生物の赤血球を増加させることができます。
4.放射線防護に関するビタミン：体組織と血漿ビタミンCの含有量の放射線照射が減少しているので.放射線操作への曝露は.サプリメントビタミンCの適切な量である必要があり.放射線治療患者はまた.体への放射性障害の害に抵抗するために.ビタミンCを摂取することができます。
（1）ビタミンPPは毛細血管の透過性と脆弱性を減らすことができます。 ビタミンCの効果を強化し.ビタミンの体内蓄積を促進します。 ビタミンPPは水素伝達物質であり.体内の酸化還元作用に関与し.心臓血管系に良い影響を与えるだけでなく.白血球減少症の発症を予防するため.放射線の役割に抵抗するためにビタミンPP活性物質を含むシトリニン.オレンジピール配糖体.ルチンなどをより多く摂取する必要があります。 放射線被曝後の生体はビタミンB1が不足しがちである。
（2）ビタミンB12は造血因子であり.葉酸の利用を高め.核酸とタンパク質の生合成を促進する。 ほとんどのデータは.放射線治療後の血清中のビタミンB12含量に明らかな変化はなく.慢性放射線症ではビタミンB12欠乏症は見られないことを証明している。 ビタミンB12は放射線障害に対する予防効果はないが.抗貧血因子であるため.放射線治療中はビタミンB12を適切に使用すべきである。
（3）葉酸はプリンやピリミジンの合成に重要な役割を果たすので.放射線障害の治療には投与すべきである。
5.放射線障害に対する無機塩：電離放射線の全身的影響は無機塩の代謝に影響を与えるので.適切な量の無機塩を補充する必要があります。
1.あらゆる種類の主食と豆類を選択することができ.粗粒穀物.大豆.大豆製品の適切な摂取。
2.肉.卵.乳製品から選択することができ.豚レバー.赤身の肉.魚など
3。
3.野菜の選択は.キャベツ.ニンジン.ジャガイモ.トマト.昆布.海藻.キノコなど。
4.フルーツ柑橘類.キウイ.チェリー.リンゴや他の新鮮な果物の選択。
5.その他の蜂蜜.紅茶.アーモンド.酵母.ジンジャーナッツなど。食事のタブーは.バーベキューの揚げ物や脂肪肉を避ける。 > 夕食：コーンミール.エビ.海苔.卵.キノコ.赤身の豚肉など（コーンミール餅.海苔の卵スープ.赤身の豚肉とキノコの炒め物など）。