つまり.中医学的な健康管理は.人々の身体的な特徴を見極めるだけでなく.その身体的な特徴.住んでいる地理的環境の特徴.病気が発生する季節の気候的特徴に応じて薬を使うことに重点を置いています。 異なる身体的特徴.心理的特徴.共通する症状.病原傾向.外界への適応能力によって.中国人の体格は平性.気虚.陽虚.陰虚.痰湿.湿熱.瘀血.気虚.血虚.特殊素質などに分けられる。異なる体格の共通する症状は以下のように説明されている。 平性体格共通症状：体型は比例し頑丈.顔や顔色に潤いがある 髪は密で艶があり.目は輝き.嗅覚は流暢で.唇は赤く.身体は疲れにくく.元気で.暑さや寒さに強く.よく眠れ.食欲はあり.腸は正常である。 気虚の代表的な症状：筋力が弱い.声が小さい.息切れがする.言葉が不明瞭.手足が疲れやすい.元気がない.汗をかきやすい.顔色が黄色っぽいか白い.視線が低い.口が薄い.唇の色が薄い.髪がない.めまいや忘れっぽい.便は普通か便秘だが硬くない.形が悪い.食後不完全感.尿は普通か多い。 血虚の一般的な症状：体が細く弱い.筋肉が弱い.顔が青白く元気がない.唇や爪が薄い.めまいや立ちくらみ（特にしゃがんだ時や立ち上がった時）.抜け毛や切れやすい.手足のしびれ.動悸や不眠.パニックや動悸.目の乾燥や便秘など。 また.女性の場合.量の少ない薄い色の生理が起こることもあります。 陽虚の一般的な症状：白くて太い体.筋肉が強くない.寒さを嫌い.手足が温まらない.熱い食事を好む.気力と睡眠不足.柔らかく白い顔.黒い目.淡い唇と口.髪が落ちやすい.汗をかきやすい.便が緩く.長く澄んだ尿。 陰虚の一般的な症状：細長い体.手足のほてり.口やのどの乾燥.やや乾いた鼻.冷たい飲み物の渇き.乾いた便.赤ら顔.目の乾燥.目のかすみ.赤い唇.乾燥肌.しわ.めまいや耳鳴り.睡眠不足.短小便。 痰湿の一般的な症状：肥満体型.腹部が太くたるんでいる.顔の皮膚に油が多い.汗が多い.胸が張る.痰が多い.顔が黄色く暗い.目の泡がやや浮く.眠りやすい.舌が太い.白く脂っぽいまたは甘い舌苔.不快な体重.脂っこい.甘い.粘っこい食べ物を好む.便が普通または実体がない.尿が少ないまたはわずかに混じる。 湿熱体質のよくある症状：体が太っているか痩せている.顔が脂っぽい.ニキビができやすい.口が苦くて乾く.体が重くて眠い.心が乱れてだらしない.目が赤い.便が乾燥しているか粘っこい.尿が短くて赤い.男性は陰嚢が湿っていて女性は下腹部の液体が増えている。 瘀血が多い：痩せ型の人が多く.顔はくすんでいて.皮膚は黒っぽいか色素沈着しており.あざができやすく.口や唇は黒っぽいか紫色で.目は暗く.鼻は暗くて滞り.髪は抜けやすく.肌は乾燥しており.女性は月経困難症.無月経.月経血に凝血が多い.月経血が紫や黒でしまりがあったり漏出したり.出血や吐血傾向がある。 体は細く.内向的で不安定.抑うつ的で壊れやすい.繊細で疑り深く.精神的な刺激への適応能力が低いことが多い。