悪い生活習慣は.腫瘍の発生に関連して重要であるだけでなく.病気の進行や治療成績にも影響します。 一方.腫瘍の発生を予防するためには.良い生活習慣を身につけることが重要な役割を果たします。 乳がん患者さんにとって.悪い習慣を変えることは治療にも影響します。 数ある良い習慣の中でも.特に禁煙とアルコール摂取の制限は重要です。
タバコがもたらす影響とは？
喫煙とがんの関係は.主にタバコに含まれる多くの発がん性物質が関係しています。 タバコには.大物ニコチンをはじめ.シアン.ベンゼン.ホルムアルデヒドなどの発がん性化合物や.木質アルコール.アンモニア.アセチレンなどの有害物質が60種類以上.腫瘍形成に関係するものが10種類以上含まれていることが.いくつかの試験で明らかにされています。 これらの化合物は.さまざまな種類のがんの発生に直接的に寄与するだけでなく.すでに病気の人のがん細胞を増殖させる可能性があります。
喫煙と乳がんの生存率との関係は.多くの研究によって確認されています。 非喫煙者に比べ.喫煙する乳がん患者は.乳がんで死亡するリスクが2倍.乳がん以外の原因で死亡するリスクが3倍と言われています。 また.喫煙者の乳がんによる死亡リスクは.タバコの本数や喫煙期間と関係があると言われています。
注目すべきは.中国人女性の能動喫煙率はわずか2.5％ですが.副流煙への暴露率は全体で71.6％と高いということです。 受動喫煙は乳がんの女性の死亡に関連し.また閉経後や肥満の乳がん患者さんの予後不良のリスクを高めるという研究もあります。
健康専門家によると.がんのリスクは.タバコの吸い方や銘柄.種類を変えても効果的に減らすことはできないそうです。 つまり.どのような喫煙形態でも発がんリスクは同じということです。 なぜ.がんになりやすい人がいるのかは.まだあまりはっきりしていません。 しかし.禁煙を計画している人には朗報です。禁煙すれば.がんのリスクは減ります。
そのため.医師は乳がん患者に対して.喫煙や受動喫煙（副流煙）をなるべく避けるように勧めています。 タバコを吸う乳がん患者さんは.早めに禁煙してください。
アルコールの影響とは？
この国では.お酒を飲むことはとても長い歴史を持っています。 しかし.アルコールは人間の健康に大きな影響を及ぼし.特に乳がん患者においてはその影響が大きい。
がんと診断された人において.飲酒は二次原発がん（転移を除くと原発以外の臓器のがん）の発症リスクを高めるとされています。 アルコール（エタノール）は末梢血中のエストロゲン濃度を高める作用があり.理論的にはアルコール摂取は乳がん再発のリスクも高めるとされています。 したがって.乳がんの人は飲酒を控えた方がよいでしょう。
治療中.特に放射線療法.化学療法.生物療法を受けている方は.アルコールを控えた方がよいでしょう。 このような人は.アルコールの健康影響を受けやすく.マウスウォッシュのアルコールが少量でも口内炎になることがあります。
そのため.2017年に発表された「中国乳がん患者の生活指針」では.乳がん患者は喫煙.受動喫煙.アルコール摂取をできるだけ避け.喫煙・飲酒の習慣がある乳がん患者はできるだけ早く禁煙・禁酒することを明確に推奨しています。
。