テニス肘は.肘関節の外側にある前腕伸筋の起始部にある腱に痛みを伴う炎症が起こる病気です。 前腕伸筋に繰り返し力が加わることで.慢性的な断裂傷の結果として痛みが生じます。 力を込めて物を握ったり.持ち上げたりすると痛みを感じる。 テニス肘は.テニスやバドミントンの選手だけでなく.肘を使う動作を繰り返す肉体労働者や主婦にもよく見られる症状です。 発作時には.痛みによって日常生活に不便をきたすことも多く.生活の質に大きく影響します。 リハビリテーション：①安静：痛みが出るような行動は避け.痛みが消えるまで運動はしない。 (2) 軟膏：三色ドレッシング.ペインパッチ.ツボ押しなど。 (3) 装具：前腕の筋肉が生み出す力を制限することができる.前腕の圧迫と抵抗のための装具を使用します。 (4) 鍼灸：気血を動かし.痛みを止め.腫れを抑える。 (5) 理学療法：マイクロ波による局所的な炎症の除去を促進する治療法。 (6) 運動療法：手首伸展筋を強化するトレーニング。 (7) 徐々に運動を再開する：運動プログラムを開始し.作業活動に必要な腕の動きをする。 無理のない治療でテニス肘の痛みの緩和を早め.積極的な治療で再発防止につなげます。 すべての患者さんが病気を克服し.日常生活や仕事.スポーツを再開し.生活の質を向上させることを望んでいます。