指・手首の狭窄性腱鞘炎やテニス肘の病態は.長時間の活動や摩擦による腱鞘の慢性無菌性炎症に起因しています。 狭窄性腱鞘炎（弾発指.弾発拇指.橈骨狭窄性腱鞘炎.テニス肘.クリケット肘など）の治療： 1. 絶対安静と上肢活動の回避（自分で行う必要のある日常活動以外.すべての活動を避けるべき） 2. 絶対安静はすべての治療の前提条件ですが.ほとんどの患者さんはこの基準を達成することが困難なため.治療の効果は期待できません。 2.温湿布または温浴.37～40℃の温水で1回20～30分.1日3～5回.患者の痛みの症状を緩和させる。 3.セレコキシブ.ロキソプロフェンナトリウム錠などの消炎鎮痛剤治療ですが.胃腸などの副作用があるため.長期間の使用は避けましょう。 ジクロフェナクナトリウムクリームなどの外用鎮痛剤を外用することも可能です。 4.「閉鎖療法」と呼ばれる副腎皮質ホルモンとリドカインの局所注射は.患者の痛みの症状を一時的に緩和することができますが.痛みの症状が再発しやすいという特徴があります。 5.症状が重い場合や手術以外の治療が無効な場合は手術が必要です。 手術は狭い腱鞘を切り開いて行うことが多いですが.術後に腱が癒着する可能性があり.術後に再発しやすいと言われています。