変形性関節症は.中高年に多い変性疾患の一つで.関節軟骨の変性が病態の基盤となっています。 加齢に伴い.関節の軟骨が変性して損傷し.その結果.関節がストレスに耐える能力が低下するため.炎症反応が誘発され.痛みやこわばり.運動制限が生じ.二次的に骨棘が発生し.変形性関節症が発生するのです。 変形性関節症は.両手の遠位指節.両膝.両臀部.肥満の人.関節をよく動かす人などに発症します。 初期症状は軽く.軽い関節の違和感.一過性の関節痛.立ち上がりやしゃがむとき.階段を下りるときに鳴るなどの症状があります。 病気のさらなる発展に伴い.時間内に治療されていない場合は.軟骨の損傷はさらに関節液浸.軟骨下骨の破壊を悪化させ.最終的に関節変形の形成.この期間は.しばしば単純な医学的治療が有効ではないを通じて.また外科的関節鏡検査や外科治療を必要とし.関節強直症は.関節に影響を与えます。 強直症によって関節の機能が損なわれている場合.通常の生活を送る前に人工関節置換術が必要になることも少なくありません。 初期の変形性関節症の患者さんの多くは.生活習慣の改善.正しい運動とエクササイズ.適切な薬物療法によって改善.あるいは消失することができます。 関節軟骨は.関節内の滑液が栄養となり.運動時に軟骨内を循環しています。 関節を長期間固定していると.軟骨が栄養失調になり.早期に変性してしまいます。 逆に.過度な運動は関節に過大な負荷を与え.関節軟骨の損傷につながります。 特に変形性関節症の患者さんでは.不適切なスポーツや運動が病気の発症を悪化させることがあります。 したがって.運動の原則は「無重量または少重量」であり.筋力や関節の可動性を高め.耐性を高め.疲労を軽減し.病気に対する抵抗力を高めて.病気の進行を防ぐことを目的としているのです。 変形性関節症は.通常.内臓を侵すことはなく.早期に標準的な治療を行うことで予後が良好となる一般的な疾患です。 変形性関節症の生活では.仕事と休養の両立が望まれます。 肥満の方は減量して体重のかかる関節への過度の負担を減らし.懸垂や水泳などの運動を選んで両膝や腰の負担を軽減し.体重のかかる関節を休ませることが望まれます。 変形性関節症の治療を速やかに行わないと.骨破壊が持続して関節の変形を招き.重症の場合は人工関節置換術に至ることもあり.早期かつ迅速な診療が変形性関節症の予後を明らかに向上させることが分かります。