五十肩：一般に「五十肩」「肩凝り」と呼ばれるもの。 女性に多く.通常50歳前後で発症します。 近年.五十肩に悩む若い人が増えています。 軽度の場合は.夜間に痛みで目が覚めることが多いなど安静時に影響があり.重度の場合は.髪をとかしたりベルトを結ぶことができない.時々腕に力が入らない.料理ができない.運転中にハンドルが回らないなど日常生活に影響があり.さらに重度の場合は.肩関節が動かせなくなることがあります。 日常生活の質に重大な影響を及ぼす。 患者さんは.運動習慣の中で次のような誤解をしていることが多いようです。 誤解のひとつに.「肩こりの後はどんどん運動したほうがいい.きついほうがいい」「運動しないと体が動かなくなる」というものがあります。 その結果.運動すればするほどダメージが大きくなり.痛みを感じるようになるのです。 山東大学斉魯病院麻酔科 Qi Feng氏