骨粗鬆症の3次予防対策

骨粗鬆症の予防には.1.一次予防：骨粗鬆症が発生していない場合.骨密度を良好に保ち.発生時に骨粗鬆症を回避する.2.二次予防：骨粗鬆症が発生した場合.抗骨吸収薬.骨形成促進薬.筋力アップや転倒防止などの生活介入により骨密度を良好に保ち骨折を防ぐ.3.三次予防：骨折が発生した場合は骨粗鬆症を積極的に治療しないと再骨折リスクが骨折がない場合の3～5倍.さらに10年以内に死亡リスクが高くなるとされている.などの3段階の方法があるそうです。