月経時の軽い腰痛.乳房の不快感.情緒障害などは.一般に10代の女子では正常な生理現象である。 しかし.生理の前後や生理中に下腹部に我慢できないほどの痛みを感じ.検査で明らかな器質的病変がない方もいらっしゃいます。 漢方では.月経困難症の治療は虚寒.気滞.瘀血.風寒が原因であり.地黄というツボを揉むと痛みが和らぐと考えられています。 方法：ふくらはぎの内側（膝下5センチ.脛骨の後端）にあるツボを人差し指の腹で押し.最も敏感なポイントを見つけ.親指の腹で敏感なポイントを軽く.我慢できる程度に押さえます。 1分ほど押し続けると.すぐに痛みが和らぐか.消えます。 圧迫により.局部的な痛みや腫れが生じたり.会陰部や小腹に放射状に広がることがあります。 ポインティングは.月経の数日前から月経中にかけて.1日1～2回行うことができます。 圧迫痛や自発痛を伴うことが多い月経困難症の臨床に有効なツボです。 月経を整える桂枝というツボと組み合わせることで.子宮を温め.冷えを分散させ.痛みを和らげることができます。