女性は個人の体質により.生理が来るたびに症状が異なります。 乳房の腫れや痛みがある人.腰痛がある人.排便したくなる人など様々です。 主な原因は以下の通りです。 1.子宮の位置が後方にあるために起こることがあります。 子宮の正常な位置は前傾し.前屈している。 子宮後位とは.子宮頸部が上向きになって後ろに傾き.腸を圧迫することです。 子宮後屈の女性の中には.日常生活では目立たないが.生理になると子宮の後屈が原因で生理痛が起こり.便意を催す現象が見られる人がいる。 2.慢性骨盤内炎症性疾患では.排便時の月経困難症が起こることもあります。 慢性骨盤内炎症性疾患は.骨盤内感染が主な原因で.癒着や骨盤内うっ血が起こり.月経時に顕著になり.下腹部の腫れや痛み.腰仙痛がしばしば起こり.月経痛時に排便をしたくなることがあります。 月経中は性交や入浴を避け.冷たい水や冷たい足に触れないようにし.辛いものや冷たいものを口にしないようにすることが大切です。 暖かくして.風邪やインフルエンザにかからないようにしましょう。 気分をリラックスさせ.緊張や心配事をなくし.良い習慣を持ち.夜更かしをしないで.良い睡眠をとりましょう。