血栓は脳卒中の主な原因です。 血栓は.寝る姿勢や長距離移動など.さまざまな生活シーンに関連しています。 そのため.血栓ができにくく.脳卒中が発生しにくいように生活を工夫することが大切です。 十数時間.あるいは数十時間の長旅で.じっと座っていることが多いのはよく知られている。 時には下肢の腫れは.単に直立姿勢で.座っている位置.血流バックの下肢は主に押出を生成するために静脈の筋肉の活動に依存しているため.静脈壁は血液が心臓に戻る絞られるように.一方向弁を持って.長い時間のための下肢を非アクティブとたるんだ位置に.それはローカルで血流停滞を作ることができます。 高齢者は.すでに心血管疾患に苦しんで.血流が遅く.局所血栓症を形成する可能性が高いため.長い旅行は.同じ位置に長時間じっと座っていない.時間から時間に歩くべきである.テレビを見て長い時間もこの問題に注意を払う必要があります。 ほとんどの脳卒中患者は.通常.ベッドの健康側に使用するために慣れていると言われている.理由は.動脈硬化や頸動脈の血流の内腔の狭窄に起因する元のその結果.動脈のねじれ圧力が少なく.横になって.睡眠の位置の変化のためであると推定される。 また.寝る前にコップ1杯の水を飲むと.血液をサラサラにして粘度を下げ.血栓を予防することができます。