ステージ1：手術後4週間以内
リハビリテーションの目標
1. グラフトを保護し.運動に加えて患肢を装具で固定する。
2.炎症・浮腫の抑制
3.痛みを軽減する
4.膝関節の完全伸展
5.グラフトの固定を保護するため.膝を90°以下に曲げる。
6.一定の水準で正常な歩行に戻ること
リハビリテーションプログラム
1.着圧冷却療法.Tens.NMES.CPM
2.機能的トレーニング：1週間以内にふくらはぎの屈伸を積極的に補助.1週間後にふくらはぎの屈伸を積極.12週間まで筋力トレーニングを遅延.踵の後方滑走（90°未満）.大腿四頭筋等尺性収縮.腓腹筋/ヒラメ筋収縮.1週間以内に緩やかにSストリングを収縮.SLR（すべてのポジション.ブレース使用）.大腿四頭筋60°/90°等尺性収縮。
3.体重支持：0~1w.患肢を二重松葉杖で歩行.1~4週間.歩行から歩行への進行
4.装具：0~1w.活動時および睡眠時に装具を完全伸展でロック.1~3w.大腿四頭筋の筋力不足時に装具を90°でロック.3~4w.患者が大腿四頭筋をうまくコントロールでき.通常の歩行が可能になったら装具を破棄する。
ステージ2：術後4w～12w
ステージ2への進入を評価する基準。
1. 膝の完全伸展／過伸展
2.大腿四頭筋の筋力が高く.SLRの伸展遅れがないこと。
3.膝を90度まで屈曲させる。
4.浮腫・炎症の実質的な消失
5.基本的な正常歩行
リハビリテーションの目標
1.階段昇降時の正常な歩行を維持する。
2.膝の完全伸展を維持したまま.できるだけ屈曲角度を大きくする。
3.グラフトを保護する
4.股関節.大腿四頭筋.ふくらはぎの筋力を向上させる。
5.固有感覚を向上させる
リハビリテーションプログラム
1.機能的トレーニング：関節可動域と柔軟性トレーニングの継続.大腿四頭筋の閉鎖運動（ハーフスクワット.マイクロスクワットなど）の開始.臀部.S字ストリング.カーフの筋トレの進行.S字ストリング.腓腹筋.ヒラメ筋の緊張の継続.ステップトレーニング.トレッドミル（10wから12wで減量ランニングトレーニング開始）.パワーバイクトレーニング.固有感覚を鍛えるトレーニング
2.装具：術後4～8週間.怪我をしやすい状況（例：人混み.不安定な道路）で装具を使用する。
3.4w後.患者が正常な歩行を取り戻し.伸筋の遅れがなくまっすぐ足を上げられるようになったら.歩行時の松葉杖や装具を廃棄することができる。
ステージ3：術後12w～18/20w
ステージ3への進出の評価基準。
1. 膝蓋大腿関節に痛みがないこと。
膝の屈曲が120°以上あること。
3.ランニングトレーニングを開始するのに十分な筋力と固有感覚
4.浮腫・炎症の解消
リハビリテーションの目標
1.関節の総合的な可動性
2.下肢の筋力.持久力.プロプリオセプションの向上
3.グラフトに過度の負荷をかけないこと
4.プログレッシブS字ロープレジスタンストレーニング
5.膝蓋大腿関節の保護
6.正常な走行時の歩容
7.等尺性筋力評価.患側の下肢筋力が健側の70%に近いこと。
再生計画
1.モビリティとフレキシビリティのエクササイズを続ける
2.オープンチェーン式膝伸展トレーニング
3.アイソメトリックトレーニング
4.16Wのフルウェイトでランニングエクササイズを開始。
5.水泳
6.等尺性筋力テストは14-16wで推奨。
7.股関節.大腿四頭筋.S字路.ふくらはぎの筋力トレーニング
8.持久力.プロプリオセプティブ・トレーニング
ステージ4：術後4.5/5m～6/7m
ステージ4へのエントリーの評価基準。
1.ひどい水腫や炎症がないこと。
2.痛みのないフルレンジの関節可動域
3.膝蓋大腿関節の損傷なし
4.等尺性筋力検査における患肢の筋力が健常肢の70％以上であること。
5.アジリティトレーニングを開始するのに十分な筋力と固有感覚を有すること。
6.通常の走行時の歩容
リハビリテーションの目標
1.基本種目とスポーツ種目における両側対称のアジリティエクササイズ
2.単脚跳び.三段跳びは健常側の85%まで
3.等尺性筋力検査.大腿四頭筋とNコード筋力.健常側の85％以上。
再生計画
1.柔軟体操と筋力体操の継続
2.患者さんの運動目標に合わせた適切なスーパーアイソメトリックトレーニングの開始
3.アジリティトレーニング：サイドウォーク.クロスウォーク.8の字走行.往復走行.片足・両足ジャンプ.加速・減速・ジャンプ.ステップエクササイズ
4.患者さんのニーズに合わせた長距離走の継続
5.患者にとって適切な特別なスポーツエクササイズの選択