五十肩は.50歳前後の中高年の方に起こる症状で.「五十肩」と呼ばれることもあります。 病態は複雑で.中医学の理論では.主に気血の不足.風寒湿の外邪.累積的な負担や怪我が関係しているとされています。 古文では.蘇文（そぶん）が「陰の気が不足すれば仁がなく.魏の気が不足すれば用がなく.陰と魏の両方が不足すれば仁も用もない」と指摘しています。 陰気が不足すると血が少なくなり.血が少なくなると経絡の栄養がなくなり.しびれや収縮が起こり.威気が不足すると手足の使い方が悪くなり.屈伸が不利になり.外邪が侵入しやすく.陽気を塞いで経絡を滞らせることになるのです。 広東省中医薬病院推拿科 賴修華氏
この病気には一定の自然治癒力があり.たとえ症状が重く.痛みが強く.関節の「凍りつき」が深刻であっても.「痛みの期間.関節機能障害期間.症状緩和期間.回復期間」のルールに従って.関節機能訓練などの治療をしなくても.せいぜい1～2年で発症・終了する患者さんが数人います。 痛み.関節機能障害.症状緩和.回復」のパターンが展開され.終了します。
しかし.五十肩が自然に治る人は少数派で.ほとんどの人は適時適切な治療と運動が必要です。 早期に発見し.早期に運動させ.早期に治療するのがベストです これらの治療法の中で.整形外科マッサージ.ファイヤーカッピング.鍼灸は.臨床的に最も効果的で.最も安全で.最も受け入れられる方法であると考えられています。 筆者のクリニックでは.ほとんどの患者さんが五十肩に悩まされています。
病気の予防が大切です。 五十肩にならないためには.①夏は扇風機やエアコンを直接当てない（特に車を運転することが多い人は.エアコンの風が肩に当たるのを防ぐ）.汗をかいたらすぐに冷水で洗い流す.湿度の高い環境に長くいない.濡れた床で寝ない.冬は風や寒さから関節を守る.といった点に気を付けるとよいでしょう。 (2) 中高年の方は.運動や仕事で無理をせず.一つの動作を長時間繰り返さないようにすること。 五十肩の患者さんは.機能的な運動を心がけ.局所の温熱に注意することで.治療効果を定着させ.再発を防止する役割を果たすことができます。 (3) 長時間の横向き寝や片方の肩に力が入っているなど.悪い姿勢を正す。 (4) 関連する疾患の治療に注意を払う：例えば.糖尿病.頚椎症.肩や上肢の損傷.胸部外科.神経疾患などです。 (5)五十肩を予防するために.健常側の肩を積極的に動かすこと。 (6) 食事療法.高脂肪食品は食べてはいけない：もしあなたが高血中脂質グループなら.治療と一緒に脂質低下ハーブも摂取すべきです。 (7) 五十肩の治療期間は長いので.医師と患者の信頼関係を築き.効果的な治療を継続することが必要である。 (広東中医薬病院マッサージ科 賴修華）。