七から：そのような緑の野菜.ニンジン.トマト.キャベツなど.ビタミンAを含む多くの食品を食べるために1は.通常より多くのバナナ.リンゴや他の果物を食べる必要があります。2は.植物油のフライパンを使用するには.料理は.蒸し煮.シチューに食べた。赤身の肉.鶏肉.魚.クルミ.黒キクラゲ.昆布.海苔などを食べるために3。胆汁分泌を促進し.胆管後部の筋肉.サンザシなどの食品の胆道効果.梅.コーンハスク（茶ゆっくり飲む）リラックスするために多くを食べるために4。5は.あまりにも長い間.絶食しない.朝食を食べること。便秘を防ぐために定期的に運動するTongliao病院一般外科部門李Yanxin 6。体重を減らすために七。五つのタブー。まず.そのような動物の心臓.肝臓.脳.腸だけでなく.卵黄.パフ卵.キャビアやチョコレートなど.高コレステロールの食品を避けてください。第二に.脂肪の多い肉.ラード.揚げ物.オイルケーキなどの高脂肪食品を避けるため.あまりにも多くの脂肪は痛みで.その結果.胆嚢の収縮によって引き起こされる.より食べてはいけません。第三に.友人や親戚の休日や集会中に食べたり飲んだりすることは避けてください。食べ過ぎは.大量の胆汁の分泌を促進し.胆嚢の強い収縮は.胆嚢.局所疝痛などの炎症が発生するためです。四.唐辛子.胡椒などの辛くて刺激的な調味料を食べるのを避ける。五.喫煙.アルコール.コーヒーなどを避ける.これらの刺激食品は胃酸.胆嚢の激しい収縮を作りすぎ.胆管口括約筋の痙攣.胆汁排出困難を引き起こし.胆道疝痛を誘発しやすくなります。