骨粗鬆症を予防するためには.カルシウムの補給に加え.乳がん患者さんは以下のことに注意する必要があります。
- 屋外で運動する
骨の強度を保つためには.ウォーキングやジョギングなどの中強度の体重負荷運動がよく.毎日30分以上の運動が推奨されています。 そして.太陽の紫外線は.皮膚でビタミンDが合成されるのを助けます。
- オステオトリオール
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オステオトリオールは.ビタミンD3が分解されてできる活性物質の一つで.主な役割は.腸でのカルシウムの吸収を促進し.骨の石灰化を促進することである。 オステオトリオールは.注射.錠剤.カプセルの異なるサイズがあり.カルシウムのサプリメントと一緒に摂取することができます。
- ジホスホネート系薬剤
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ビスフォスフォネートは.破骨細胞の働きを抑制し.骨吸収を抑制して骨量を増加させ.骨の健康を促進するとともに.乳がんによる骨転移に伴う骨痛を緩和する効果があります。 国内のビスフォスフォネート系薬剤の代表的なものにゾレドロン酸があり.T値（骨密度値） <-2.5 の骨粗鬆症のリスクが高い患者さんには12ヶ月ごとの投与が推奨されています。
- ジスルフィラマブ
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ディクスマブは.破骨細胞の活動を抑制するヒト型IgG2モノクローナル抗体です。 ジスルフィラマブは.ゾレドロン酸と比較して.副作用が少なく.使用方法が簡単で.骨密度の改善に有効です。 この2つの薬剤は同時に使用せず.どちらか一方を使用する必要があります。