生理痛の原因？ I. 高負荷作業 過負荷状態が長く続くと.神経が緊張状態になり.その状態では痛みの感覚に敏感になる。 そのため.女性が仕事でプレッシャーを感じているときに.生理中の痛みという現象が起こると.女性の痛みが急激に増すことになります。 第二に.喫煙 女性の生理痛の原因として多いのが喫煙です。喫煙によって体内の血管が収縮し.体内が虚血状態になることで痛みを生じるのです。 その結果.女性の月経困難症の程度は.タバコの本数が多いほど高くなります。 第三に.不規則な仕事と休息時間 現代人は忙しく.生活と休息が昼夜逆転することもあります。 しかし.これは得策ではありません。いったん女性が不規則な勤務体制になると.体の機能が乱れ.月経困難症につながるからです。 ときどき.生理のときにイライラしたり.緊張したり.不安や恐怖を感じる女性もいます。 さらに.緊張すればするほど.心理的な影響で痛みを感じるようになります。 5.ホルモンの影響 通常.月経は排卵後しばらくしてから起こりますが.排卵後.卵巣は徐々に黄体を作るため.この黄体はある程度のプロゲステロンを分泌することができます。 このプロゲステロンが過剰に分泌されると.子宮頸管の収縮が強くなり.子宮からの経血の流出にも影響を及ぼします。 子宮内に経血が多くなると.子宮を刺激するため.子宮の収縮が強くなり.生理痛につながることがあります。