肩関節後方脱臼のリハビリテーション

  肩関節後方脱臼の術後リハビリテーションの一般原則: 1. 患者の腕を外転パックに入れ.6週間中立位を保つ。  2.肩関節の力を借りた能動的な動きを3週間かけて徐々に増やしていく。  3.6週目に90度までの外転を積極的に行う。 前屈60度.内旋60度.外旋無制限。  4.術後9週目で可動域が制限されない。  5.頭上の活動や体重をかける運動は.9-10ヶ月以降にしかできません。  具体的な方法:術後1日目以降のリハビリテーションプログラム:振り子のような動き.軽い外旋を伴うニュートラルポジション.肘・手首・手の関節の能動運動.術後3日目以降:肩・胸郭の関節運動.受動運動(6週間で90度までの能動外転を行います。 前屈60度.内旋60度.外旋制限なし) 術後6週間まで:60度以上までの受動内旋.屈曲-外転-内旋の能動活動.等尺性収縮トレーニング.プロプリオセプションのリハビリテーションを行う。 術後9週間まで:可動域制限なし。  術後3ヶ月でスポーツは可能ですが.コンタクトスポーツ.投げるスポーツなどは絶対に禁止です。 すべてのスポーツにおいて.肩関節の内旋は90度を超えないようにする必要があります。 アイソメトリック収縮トレーニングとプロプリオリハビリテーションを継続する。 オーバーヘッドアクティビティや体重のかかるスポーツは.術後9ヶ月までは禁止されています。