十字靭帯損傷は.スポーツ中によく起こる膝関節の損傷で.ジャンプや着地の際に膝関節を捻挫すると.関節のズレとして感じられ.時にはポンと音がすることもあるようです。 受傷後.関節の動きが制限され.歩行が困難になります。 ACL損傷の急性期を要約するキーワードがあるとすれば.それは「大きな音.痛み.腫れ.制限」の4つです。 ACL損傷は.半月板損傷や側副靭帯損傷を伴うこともあり.他の臨床症状を併発することもある。 急性期には.関節が大きく腫れて痛みがある場合.氷を当てて.できるだけ早く病院で診断することもあります。 ACL損傷の診断には.現在の病院の技術が非常に便利です。 膝のMRIは.ACLだけでなく.半月板や関節軟骨の損傷もはっきりと映し出すことができます。 ACL損傷は通常.II°以上であれば外科的に治療される。 保存的治療は.ACLの部分断裂があるがスポーツの必要性が低い高齢の患者にのみ適応される。 安静.氷.ブレース制動.機能的リハビリテーションなどが含まれます。 治療プロセスは2段階あり.第1段階では.炎症反応を除去し.関節の可動性と筋肉のコントロールを回復させることを目指します。 通常.痛みや腫れを抑えるために氷を当て.関節の可動や膝蓋骨の運動をすぐに開始し.筋肉の萎縮を防ぐために筋力トレーニングも行います。 ステップ2は.患者さんが正常な歩行を取り戻した後に開始することができます。 第二段階として.Nコードと大腿四頭筋の筋力を強調するために.オープンチェーンとクローズドチェーンのエクササイズを行います。 その後.バランストレーニングやプロプリオセプショントレーニングを実施します。 保存的治療としては.膝を全周にわたって安定させ.ACL損傷患者の可動域を確保するための機能的装具を使用する必要があります。