腰椎椎間板ヘルニアの患者さんの大半は.医師の勧めでランバーサポートを装着することになります。 ランバーサポートには2つの機能があります。まず.ブレーキ装置で.通常は革や帆布に鉄板や竹板を張ったもので.上の肋骨まで届き.下の腸骨を覆うように装着し.前で締め付けます。 したがって.ランバーサポートを装着すると.腰部の動き.特に屈曲が制限されるので.下部腰部の筋肉が比較的十分な休息を得ることができ.筋肉の痙攣を緩和し.血液循環の回復を促進するので.筋肉内部の痛みの原因物質を速やかに発散させ.神経根や腰部関節の周囲の炎症反応を軽減または消失させることが可能である。 二つ目は保護効果で.腰部プロテクターは腰部の安定性を強化することができるので.腰椎椎間板ヘルニアの患者がベッドや牽引治療後に地上で動き始めるとき.腰部プロテクターを装着して保護を強化し.腰椎の活動量や活動範囲をある程度制限して.それまでの治療効果を定着させることが多いようです。 したがって.腰椎椎間板ヘルニアの患者さんが安静を選択するにしても.理学療法を受けるにしても.症状の治療と緩和.再発の抑制のためには.腰部サポーターの装着が不可欠となります。 ランバーサポートを装着すると.患者は腰がリラックスした感覚になり.サポート感がランバーサポートの装着を選択する直接的な理由となります。 そのため.ランバーサポートを長時間装着し.なかなか外そうとしない患者様もいらっしゃいますが.それはランバーサポートを装着することで患者様が依存性を感じるからです。 ランバーサポートやランバーブレースの使用には.メリットとデメリットがあります。 メリットは症状の緩和が確実なことですが.デメリットは腰部の筋肉を動かす機会が弱まること.長期間の使用により腰部の筋肉が萎縮し.腰部が硬くなる可能性があることです。 そのため.あまり長い時間装着するのではなく.症状がひどいときに短期間使用し.徐々に症状が治まってきたら時間をおいて外すようにするとよいでしょう。 それ以外の時に違和感がなければ.定期的に装着する必要はなく.腰部の筋肉が適切に運動する機会を与えることが必要です。 腰部保護具の装着中は.腰背筋の運動を強化することで.腰背筋の筋力を回復し.腰椎の安定性を回復・強化しやすくする必要があります。