中高年になると.多くの女性が同じ問題に直面し.あまり食べないが.成長しにくい体重になり.しばしば落ち込んでいるようにも見え.病院で検査しても問題が見つからず.認知症の前段階ではないかとも疑われる。 実際.このような場合は.甲状腺機能低下症かどうかを確認するために甲状腺をチェックすることができます。 甲状腺機能低下症は.甲状腺組織に対する抗体を産生し.この抗体が徐々に甲状腺組織を破壊していく自己免疫疾患です。 最初は.甲状腺組織に多少のダメージがあっても.生体に影響はありませんが.自己免疫プロセスが止まらなければ.慢性炎症が徐々に進行し.最終的には.年を取って長くなるにつれて.甲状腺ホルモン不足の問題が常に顕在化するため.中高年に甲状腺機能低下症が見つかりやすいのです。 中高年が「甲状腺機能低下症」にかかりやすいのはこのためです。 体重増加は甲状腺機能低下症の徴候であり.甲状腺機能低下症はしばしばアルツハイマー病と混同されます。 代謝率の低下.エネルギーの喪失.作業効率の低下.記憶力の低下.学習能力の低下などの症状がアルツハイマー病と間違われ.さらに遅れることもあります。 症状を遅らせることさえある。 上記のようなアルツハイマー型認知症に近い症状に加えて.中高年の女性の急激な体重増加もその症状の一つかもしれない。 甲状腺ホルモンの減少により代謝率が低下し.摂取したカロリーを消費しきれずに太りやすくなるため.食べる量は少ないのに太ってしまう女性もいます。 甲状腺機能低下症の予防には.ヨウ素を意図的に補給するのはよくありません。多くの人が誤解してヨウ素補給に走るので.逆効果になります。 現在.塩にはヨウ素が含まれており.遼寧省地域はヨウ素不足ではなく.東北人の「口が重い」食習慣と相まって.既存のヨウ素塩のヨウ素含有量は人体のニーズを満たすのに十分であり.意図的に海藻を食卓に加え.スナック菓子の海藻を食べることはむしろ好ましくない。 ヨウ素の過剰摂取は甲状腺炎を誘発することもある。 したがって.中高年の女性の場合.体重の急激な増加.精神的な抑うつがあるときは.「甲状腺機能低下症」を避けるために.意図的にヨウ素を補うためではなく.臨床検査のために病院に行くことができます。