なぜ、人は冷えてはいけないのか?

  方舟子は.注目を集め.中国を代表する科学普及者の地位を争うために.生化学や文献検索など一般人の専門知識を超えた能力を持ちながら.特に中医学批判に関しては.あらゆる奇抜な議論を投げかけているのである。  漢方医学では.風邪をひく原因のひとつに「風邪」があり.これが肺の表面を攻撃して風邪の症状を引き起こすとされています。 現代医学では.風邪はウイルスが原因だと考えられていますが.同じ数のインフルエンザウイルスが空気中に存在する中で.風邪をひく人とひかない人がいることを忘れてはいけません。これは.漢方でいう「邪気の来るところ.気の弱まるところ」なのです。 うっかり風や寒さを感じたり.雨に濡れたり.あるいは過労になったりすると.免疫力が低下して.ウイルスがその隙をついて風邪をひいてしまうのです。 実際.風寒を感じることとウイルスに感染することの2種類の理解は.現代医学と漢方医学が2つの異なる理論によって導かれているため.臨床治療の効果を妨げることはありません。現代医学では.ウイルスに感染すると風邪を引き起こすと考え.抗ウイルス療法で治療することができ.漢方医学では.風寒を感じると風邪の原因となり.風寒を払う治療をすることができると考えているからです。 漢方医学は.ウイルス感染が風邪を引き起こすとは認識していないが.完全な理論を持っており.現代の無作為化臨床試験により.風邪の臨床症状の改善と病気の経過の短縮に有効であることが確認された。 だから.風や寒さを避け.雨や無理をしないことが.やはり風邪の予防になるのです。  実際.寒さが人体に与える影響は.単なる寒さよりもはるかに大きく.首.肩.腰.脚の痛みの発症は寒さと密接に関係しており.枕から落ちたことのある患者は皆.同様の経験をしています。不適切な姿勢で寝ていたり.エアコンの温度が低すぎたり.良い毛布で覆われていない場合.首や腰の痛みを持つ一部の患者はよりリアルに感じ.雨季が近づく限り.すぐに腰や足の痛みの症状は悪化し.時には天気予報よりも正確に.これらのことを示します。 は漢方薬に毒されていないことを.患者さんの受診時に医師に明確に伝えています。 頸部・腰部痛の患者さんの大規模なサンプルに対して疫学調査を行った結果.フロー調査データの回帰分析でも.頸部・腰部痛の患者さんには冷えが非常に重要な素因であり.自宅で暖める対策をするように伝えると.すぐに痛みの症状が劇的に緩和し.軽度の患者さんも数回その対策をするとすぐに完治することが分かりました。 そのため.漢方ではお灸や温湿布.燻蒸などが発達し.現代のリハビリテーション理学療法では赤外線理学療法などが行われています。  冷たい水や熱いお湯を飲むことについては.国によって異なる人々の日常生活の習慣の問題ですが.アークはそれを取り上げて漢方薬を批判しています。 体の食道や胃腸が処理できる以上の量を飲むと.必然的に腹痛や膨満感.消化不良.そして下痢を起こすことになるのです。  生活習慣や食構造の違いから.確かに欧米人は中国人よりも冷たい水を飲むことによる胃腸への刺激に強いのだが.アークはこれを「人間である限り体格は常に同じで.欧米人が中国人よりも体格が良いということはない」という一部の中国人の心理的劣等感の現れと批判している。 実は.私が言いたいのは.欧米人と中国人の体格は違うが.どちらが良くてどちらが悪いということではなく.冷たい水を飲める欧米人の体格が.冷たい水の刺激に耐えられない中国人の体格より優れているとは限らないということなのだ。 真冬にベストや短パンで街を歩く欧米人をよく見かけますが.私たちは厚手の防寒具を着なければなりません。 欧米人の体臭は濃いが.アジア人の体臭はかなり薄い。欧米人の体毛は濃いが.アジア人の体毛はかなり薄い。 例えば.東北の人は上海の高温多湿の気候に耐えられないので.東北人は上海人より体力が劣ると判断するのでしょうか。 同じ人種.同じ場所の人でも.老人.青年.中年.子供の体格に大きな差があるのは.ごく普通の生理現象で.アークは.同じ人間である以上.体格に差はない.他の人が冷たい水を飲めるなら中国人も飲めるに違いないと主張せざるを得ないのです。 必ずしも漢方薬に毒されているということなのでしょうか? 職業柄.学術的な議論になることは多々ありますが.それを科学や教育のために「フェティッシュ化」することに何のためらいも感じないのは.神様のような存在ですね。 あなたやあなたの奥さんや娘さんが.冷たい水を飲み.アイスロリーや冷やしたチキンスープやスープ.冷たい料理や冷たいステーキやロースト肉を一生食べ続け.夏は冷たい水に浸かり.冬は裸になって烈風に暖を取れるなら.人に特に有害な漢方の理論で習慣を変えることを強要する人はいないはずです。  習慣の中には.人々の長年の生活体験の積み重ねであり.必ずしも中医学者の言い分や意見ではないものもあります。 月経も同様で.月経を経験した女性は「回復が早く.産前より良くなった」と感じています。 漢方の話ばかりして.「かかとの痛みは20年前の月経時にきちんと座っていなかったせいだという説もある」なんて.いつまでも言っていないでください。 かかとの痛みは.月経時にきちんと座っていないことが関係しているというのが.現代中国医学の主流の考え方なのでしょうか。  欧米人は寒い冬に冷たい水を飲んだり.ベストや短パンを着ることを覚えなければならないからというわけではなく.これらが体に害を与えることはないと保証します。 いずれにしても.自分の健康のためには.風邪をひかないようにしたほうがいい。 この点で.アークを信じると.1年か20年後に本当に後悔することになるのだ。