軟部組織の治癒のパターンに応じて.一般的に3-3-3週間の機能的な運動の段階があります。 第1段階：術後0～3週間.靭帯が回復する過程を必要とするため.足首を背屈位と大腰筋位で固定し.動かすことを禁止します。 ただし.隣接する関節の機能訓練は早期に行う必要があります。 a. 麻酔から回復した後.神経圧迫損傷を避けるために.足の指を動かしたり.股関節や膝関節を動かせるようにする試みを始めることができます。 b.術後は絶対的な寝たきりではなく.トイレや洗面など.負傷した手足の床を踏まずに松葉杖で室内を歩くことができます。 c. 手術後.傷の状態に応じて2-3日に1回ドレッシングを交換（ドレッシングチェンジ）することができます。 傷に痛み.発熱.発赤がある場合は.すぐに医師の助けを求める必要があります。 術後10～14日で抜糸しますが.術中の靭帯縫合により.3～4週間は絆創膏の固定が必要です。 d. 術後早期の隣接関節の保護運動（主に筋力運動）。 膝の運動：大腿四頭筋の能動的等尺性収縮：膝パッドの下で.パッドを能動的に下向きに5秒間圧迫し.その後リラックスする.10セット/グループ.3セット/日。 ストレートレッグレイズ：仰臥位.保護ギプスまたはブレースを装着.膝をまっすぐにし.ベッドより20cm上方でアクティブにレッグレイズ.10秒保持.10セット/グループ.2-3セット/日。 足指のトレーニング：ギプスや装具の中で足指を優しくゆっくりと引っ掛けたり伸ばしたりして.足首の関節が動かないことを確認する。 5秒キープしてリラックス.10レップス/セット.2～3セット/日。