捻挫した足が治るまでの期間は一概には言えず.捻挫の重症度によって判断する必要があります。 単純な捻挫で骨折もなく.ほとんどがグレード1かグレード2の怪我であれば.受傷後2～12週間で完治し.予後も良く.一般的に後遺症は残りません。 重度の捻挫や骨折の場合.健康な人であれば一般的に3ヶ月程度で治癒しますが.高齢で健康状態が悪い場合は.回復に比較的時間がかかり.治療が適切でなければ後遺症が残る可能性があります。 したがって.足の捻挫が単純な軟部組織の損傷と判断され.症状に耐えられる場合は.腫れを抑える外用薬や痛みを和らげる処置が必要であれば.一般的に過度に神経質になる必要はない。 不快感がより深刻な場合.あるいは耐えられない場合は.骨折の可能性を疑い.病院の整形外科で専門的な治療を受けることをお勧めします。