女性は40歳を過ぎると.卵巣機能が徐々に低下し.更年期障害が忍び寄ってきます。 更年期障害の最も初期の症状は.月経周期の短縮や乱れなどの月経の変化で.その後.時々または徐々に頻度が高くなるフラッシュ.ほてり.全身の不快感.そして原因不明の不安.調節困難な気分.睡眠障害などが起こります。 初期症状はほとんどの女性が見落としがちで.早期に気づいて介入しなければ.腰痛や関節痛などの骨量減少の症状は.通常.閉経後3～5年で程度の差こそあれ現れるようになります。 このような症状が現れたら.更年期症候群の発症に注意することが大切です。 更年期は.すべての女性の健康の分岐点であり.一般に「イベントシーズン」と呼ばれ.健康的なライフスタイルと医師によるカウンセリングによって.注意深く見守る必要があります。