人々の生活水準の向上に伴い.人々の経済状況はますます良くなっており.平均寿命はますます長くなっているだけでなく.より多くの生活の質を懸念し.生活のペースでは.現時点では速くなっている.人々の体調が.危機があり.されているか.または多くの不快感に潜んでいる.今日.あなたは静かに.私はあなたや人々のあなたの側にもあるかどうかに注意を払うだろう 「男性更年期」。 一般に.男性が50歳を迎えると.男性生殖腺の構造と機能が強から弱へと進化を見せ.前立腺肥大.勃起力の弱化.性欲減退など.一連の症状が現れると考えられている。 これらの症状は何に関連しているのでしょうか？ 男性更年期の睾丸の変化。 男性では40歳を過ぎると.精巣の容積の変化よりも早く.精巣の重量が徐々に減少していきます。 構造的な観点からは.50歳を過ぎると精巣の精索静脈瘤が縮小し始め.局所の毛細血管の減少と関係するヒアリン変性が起こる。 2.男性ホルモンとゴナドトロピンの変化。50～60歳の男性のホルモンレベルは若い時の半分で.男性ホルモンの活性は低下し.60～70歳ではその活性は若い時の3分の1に低下する。 3.男性更年期の前立腺の変化 加齢とともに前立腺の上皮が次第に柱状から立方体に変化し.間質の筋肉組織が減少し.膠原線維が増殖し.一部の小葉が萎縮し.前立腺の小室に凝固因子や結石が出現する。 4.男性更年期の性機能の変化。 50歳を過ぎると.勃起不全.性欲の減退または消失.性行為の減少.あるいは性嫌悪などの一連の性機能の変化が現れます。 臨床症状 神経症.勃起不全や消失が90％以上を占め.イライラ.疲労感.記憶力低下.集中力欠如.睡眠不安定.動悸.呼吸困難が50％以上を占め.もちろん.めまい.しびれやピリピリ感.自汗.耳鳴り.恐怖感.主体性のなさ.不安感.些細なことで悩みやすい.便秘.孤独感.肥満.自責の念.さらには精神的な異常など.さまざまな症状があります。 精神的な異常など。 これだけあなたと共有し.どのように治療することを言及する必要がありますが.この病気は症候群であるため.薬や方法は.特定のケース.特定の分析に治療することはできませんが.あなたやあなたの家族が似たような症状があるときは.問題を解決するために時間内に医者に診て.軽くそれを取らないでください.発見が早ければ早いほど.それは比較的簡単に治療することができます。 病気を調整し.予防する方法 1.運命を理解し.変化に適応する。 40歳を過ぎると.身体は徐々に強いものから老いたものへと変化し始め.私たちは養生に注意を払い.気分.生活.仕事などの面から適応し.規則を形成する必要があります。 2.幸せな気分.心配を減らす。 良い楽観的.肯定的.上向きの精神を維持する必要があります。 3.性交.精子の保存と禁欲から禁欲。 性生活はしなければならないが.あまりにも頻繁ではない（決定するために自分の身体の状態に応じて）。 中年以降は.性的能力が低下し.媚薬の無分別な使用を避ける。 4.食事療法.禁酒.禁煙。 「医食同源 “は.体質によって食品の種類を変えることである。 一般的に言えば.植物油.野菜.豆.粗い穀物.卵.魚.ピーナッツ.ゴマなどの軽い製品の腎臓とエッセンスを強化し.豊富な栄養素を食べることをお勧めします。 5.規則正しい生活.寒さと温度を調整します。 主なポイントは.季節の変化を遵守することであり.天候の変化に応じて.彼らの食事.生活を調整する。 6.適切な運動.体力を高める。 オーバーワークではなく.適切でなければなりません。 7.体が弱い.早期に栄養を補給すべきである。 通常.体調が悪い人は.更年期に入るという物理的な労力に適応するために.できるだけ早く栄養を増やす必要があります。