妊婦がふくらはぎをつった後に常に痛みを感じるのは.主にけいれん時の筋肉の激しい収縮によって筋繊維が緊張し.局所に炎症性水腫が形成され.その炎症性代謝産物が周囲の末梢神経を刺激して痛覚が起こるためです。 ふくらはぎを動かしたときに.この筋繊維がさらに刺激されると.痛みが持続したり悪化したりするので.通常.次のような治療措置がとられます：1． 冷えると筋肉が緊張して血行が悪くなり.炎症性代謝産物が蓄積されて痛みの症状が悪化します。 2.温水バッグを1日3-5回.約20分間使用すると.局所の血行が良くなり.炎症代謝が促進されます。 3.ふくらはぎを心臓より高く上げると.重力によって局所の炎症性水腫とうっ血が抑えられ.痛みをかなり緩和することができます。