人工股関節置換術後の機能回復プログラムについて

  手術を成功させるには.術後のリハビリテーションプログラムをしっかり組んで.最良の結果を得ることが必要です。  手術翌日:膝に枕を挟んで股関節を軽い外反ブースに入れるか.トングシューズで患肢が回転しないようにしてつま先が上を向くようにします。 下肢用点滴ポンプの使用や両下肢のマッサージで血行を促進し.鎮痛剤を適切に使用して痛みの刺激を抑え.安静を確保する②術後1日目:①肺感染予防のために深い呼吸と咳を促す②足首の屈伸運動を活発に行い.50~100回/群.4~6群/日繰り返す③大腿四頭筋.大臀筋のアイソメトリック収縮(筋の緊張と緩和を交互に繰り返す).50~100回/群.4~6群/日行う。 -仰臥位で.反対側の股関節を屈曲させて患側の股関節屈筋を伸ばす.⑤1回30分以内ならベッドで半身浴ができる.⑥ドレナージチューブを抜いた後.医師やリハビリ講師の指導でベッドからの移動を開始し.歩行器や松葉杖で立つ練習(患肢に体重をかけていいかは術者にご相談ください).⑧患側の股関節を屈曲させて.患側の股関節を伸ばす。  3.術後2~3日目:上記の運動を基礎に歩行の練習をします。 歩行の時.まず歩行器や両松葉杖を前に出し.次に体を前に出し.患肢を持ち上げて踵を先に地面につけ.徐々に足全体を地面につけ.最後に健側の肢を動かします。4.術後3~4日目:立った状態で股関節の前屈.後屈.外転運動を行い.各運動10~15回/グループ.一日に4~6グループ.運動に注意しながら行ってください。 5.術後7~10日目:階段の上り下りの練習を増やし.他の人の助けを借りて.一度に一段ずつ階段を上り.「健側の手足が先に階段を上り.患側の手足が先に階段を下りる」原則に従ってください;6.術後2~3週間:上記の機能運動に加えて.運動量を徐々に増やしていってください。 術後6.2~3週間:上記の機能運動に加えて.徐々に運動量を増やし.可能であれば.時速15~20kmを維持しながら.その場でサイクリングの練習をして.サイクリングの疲れが取れる程度にします。