夜の太ももの痙攣はどうなる?

太ももの筋肉痛は.筋肉の自発的な緊張性けいれんであり.ふくらはぎと太ももに頻発する傾向があります。 一方.高熱やてんかん.あるいはカルシウム不足などの全身的な要因で.夜間に太ももがつることがあります。 一方.激しい運動や仕事による疲労など.特定の局所的な要因によって.睡眠中に太ももがつることがあります。 仰向けで布団を足の甲に押し付けたまま長時間寝たり.うつ伏せで足の甲をベッドにつけて長時間足の筋肉が絶対的にリラックスした状態になることで.受動筋痙攣を起こすことがあります。 また.激しい疲労や睡眠不足.休養の取りすぎで.太ももの局所の筋肉に酸性の代謝物が蓄積し.筋肉の痙攣を引き起こすこともあります。 また.冬の夜間など.掛け布団の外に脚を出し.寒さの刺激で太もものけいれんが起こることもあります。 夜間の大腿部痙攣の場合.高熱のある患者さんには身体を冷やしたり.局部を温めたりするなど.積極的に原因療法を行い.症状に応じた治療を行うことになります。