月経のことを臨床的には月経といいますが.吐き気や嘔吐を伴うほどの月経時の痛みは.月経痛の症状がより重くなったことを示します。 月経時には.体内で分泌されるプロスタグランジンが子宮の収縮を刺激して月経困難症を引き起こしたり.消化管の平滑筋を収縮させて吐き気や嘔吐などの消化器系反応を引き起こしたりすることがあります。 この症状には原発性月経困難症と続発性月経困難症があり.原発性月経困難症の場合はイブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬の服用や.冷えを取り子宮を温める黒糖や生姜湯の摂取が推奨されます。 二次性月経困難症については.子宮内膜症.慢性骨盤内炎症性疾患.骨盤うっ血症が一般的な原因です。1.子宮内膜症：月経困難症を主症状とすることが多く.症状の重さ.患者の年齢.妊活の必要性の有無.卵巣チョコレート嚢胞の合併有無によって治療を考慮する必要があります。2.慢性骨盤内炎症性疾患：主に骨盤感染によって起こり.女性の月経時の骨盤の 患者さんの年齢.妊活の必要性.卵巣チョコレート嚢腫の組み合わせなどを考慮します。2.慢性骨盤内炎症：主に骨盤内感染が原因で.月経時に骨盤内鬱血が顕著になり.下腹部痙攣.痛み.腰痛などを引き起こします。 生理中に体が冷えると.生理痛が悪化することがあります。 衣類を増やしたり.保温水袋や保温パッチでお腹を温めるなど.さまざまな保温対策をしてください。 生理中は激しい運動をしないようにしましょう。 軽い運動や適度な運動.規則的な休息も生理痛を和らげます。