ショック.心不全.重度の不整脈のない心臓手術を受ける患者さんは.できるだけ早く.例えばベッドから降りて立ち上がってから12~24時間後に床から離れることをお勧めします。 入院中の運動は低強度で.運動後の心拍数は安静時心拍数より10~20拍/分高く.最初の数日間は安静時心拍数より5~10拍/分高くならないようにします。運動は断続的に行い.例えば2~6分の運動と1~2分の休息をとるようにします。 運動時間は.適切な運動量になるように延長することができる。 運動強度は.状態が安定し.機能的予備能が高まった後に.徐々に上げていくことができる。 運動強度が低く.運動時間が短く.運動量が不足している場合は.必要な運動量を満たすように運動頻度を増やすことができます。 活動により.不快感.痛み.心房部の息切れ.動悸.30拍/分以上.130拍/分以上の心拍数の増加.活動後のめまい.立ちくらみなどの脳虚血症状.狭心症.息切れなどの運動不耐性の兆候があれば.運動強度が高すぎるため.減らすか.一時的に止める必要があることを意味します。 また.運動後6~8分以内に呼吸や心拍数が運動前の状態に戻らない場合や.不眠.長時間の疲労.急激な体重増加(浮腫)などを引き起こす場合も.活動の強度を下げる必要があります。
また