バナナは骨折の時に食べると良い。 バナナは生すぎても.熟しすぎても.嘔吐や下痢などの胃腸の不快感を引き起こす可能性があるので.日常生活に適したものを選ぶとよいでしょう。 骨折した患者さんは激しい運動ができないので.骨折の治癒を促進するための栄養が必要です。 バナナにはカリウムやナトリウムなどの必須微量元素が含まれており.新陳代謝の効率を高め.骨折の治癒を促進する。 バナナは体内で消化されず.便の形成を助ける食物繊維が豊富な果物で.骨折の患者さんが長期の安静や運動不足で便秘になりやすいと言われています。 バナナの摂取は.便秘の合併症を緩和し.骨折の患者さんが普通に摂取して治癒を促進することができるのです。