機能的な運動は、維持するために重要です

     ファンクショナルエクササイズは継続することが大切です。  機能訓練は簡単ですが.なかなか続かないものです。 最初は.患者さんが良い方法を求めていることが理解できませんでしたが.実は良い方法とは.人の惰性に合わせたもので.無理なく何でもできるものなのです。 これはまさに人間の理想です。 しかし.理想は理想.現実は現実.魚と熊の手足の両方を手に入れる方法はないのです。  しかし.裏を返せば.今の機能性運動の欠点は.人々が継続できる良い方法がないことだとも言えます。 一人が継続できれば大したことはありませんが.良い運動方法とは.多くの人が継続できる方法であるべきですから.知恵を絞って問題を解決する必要があるのです。