すでに秋が始まっているが.上海はここしばらく気温が高く.蒸し暑い気候が続いており.多くの冠状動脈性心臓病患者が「焼けるようなテスト」に悩まされている。 夏は冠状動脈性心臓病のハイシーズンであり.患者の注意を喚起する必要がある。 暑さはエアコンを使用することをいとわない.高齢者の突然の冠状動脈性心臓病最近.私はまだ目覚めていない老人を運ぶストレッチャーを見た.私の横にいる女性によると.ストレッチャー上の患者は彼女の父.70歳であり.緊急に.現在重体であると述べた。 「父は特に倹約家で.エアコンを使う余裕がなく.毎年夏は暑くても扇風機を回していました。 今回.こんなに深刻になるとは思っていませんでした」。 診断によると.この老人は心不全による冠状動脈性心臓病の急性発作によるものだという。 この点に関して.専門家によると.夏は気温が高く.空気の湿度が高いため.酸素の含有量が減少し.体の代謝が促進されると.酸素と栄養素の需要が大幅に増加し.人体は熱を発散するために.血液が体の表面に集まり.心臓への血液供給が減少し.心筋虚血と低酸素状態になり.その結果.冠状動脈性心臓病の発生率が高くなるという。 第二に.夏の発汗により.体内の水分が失われ.血液の粘度が上昇し.血液循環が悪くなり.心筋虚血と低酸素状態になり.冠状動脈性心臓病が誘発される。 高齢者は.代謝と体温調節機能が低下し.体温のバランスが崩れ.病気の発症率が高くなります。 秋の虎の顔.5つのトリックは.あなたが心臓を守ることができます “秋の虎 “があなたの心血管に挑戦するとき.どのように対処するのですか？ 冠状動脈性心臓病患者はどのように心臓を保護する？ 次の5つのポイントを行うには.心臓の保護に資する.安全な夏！ 1.毎年心臓検診を行う冠状動脈性心臓病一部の患者は通常.胸痛.胸部圧迫感などの症状がない.手遅れの症状の発症まで.短時間で突然死することができます。 したがって.毎年心臓の検査を受けることが重要であり.冠動脈造影検査はゴールドスタンダードである。 2.心臓血管疾患患者の水分不足の夏の暑さを解消するために.心臓のためのより多くの水は非常に危険である.それは血液の粘度を減らすために.血液の循環がブロックされないように.一日あたり1500ミリリットル以上の水を飲むことをお勧めします。 条件によっては.しばしば緑豆スープ.菊茶.蓮の葉茶を飲むことができます。 3.適切な昼寝でエネルギーを回復する 暑さのため.人々は夕方遅くまで眠る傾向があるため.高齢の患者は朝早く起きてはいけません。 昼寝は心身をリラックスさせ.元気を回復させる。 4.夏の軽い食事は.人々の消化機能が低下し.食欲が減退し.食事は軽く.衛生的であるべきであり.より多くの新鮮な野菜.果物.大豆製品などを食べる;多くの場合.タンパク質の摂取量を確保するために.いくつかの赤身の肉.魚を食べるが.あまり過度に脂っこいまたは高脂肪食品を食べる。 5.夏の昼と夜の気分を調整し.睡眠の質が大幅に低下し.暑い天候の人々は.気分が過敏になりやすく.うつ病.冠状動脈性心臓病の急性発作を誘発しやすい。 したがって.気分を調整することが重要である。